Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
aykorkusu
1 September 2013 (15:49:20)Ben de öyle yapıyorum artık Filiz. Eve hassas terazi aldım. Çocuklar gülüyor halime.
-
aykorkusu
1 September 2013 (15:33:29)Aslında bu kalori hesaplama işi yemekler için çok da uygun değil. Kullanılan malzemenin miktarına göre değişiyor çünkü. Uydurup uy
durup yazıyoruz gibime geliyor :)))
-
-
ariva
30 August 2013 (23:38:13)teşekkürler @aykorkusu :) sizde 1 aylık süre için ideal kilo vermişsiniz sizide tebrik etmek lazım :)
-
-
aykorkusu
30 August 2013 (21:25:06)4 cm kalınlığında büyük bir kavun dilimi 39 kalori diye biliyorum
-
aykorkusu
30 August 2013 (20:56:52)Aslında kilo veriyor olmamız önemli olan. Üç aşağı beş yukarı fark etmiyor. Vücudumuz verdiğimiz kiloyu asla inkar etmiyor. Çok daha biçimli görünmeye başlıyoruz.
-
-
aykorkusu
30 August 2013 (20:16:25)Anladım canım. Ama yine de ben tereddütlüyüm ya 5 kaloriyse diye :))
-
-
aykorkusu
30 August 2013 (19:59:02)Bence de canım. Sisteme 4 kalori diye girelim, aslında mantıklı söylediklerin.
-