Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
-
biparçakek
21 November 2013 (15:12:50)Yok kız bi ara lokum da yedim ama onlari yediğim aksamlar baya uzun sporlar yaptım yakmisimdir. Diyetisyen hanim da o kadar olur spor da yaptiysan yakmissindir dedi
-
-
biparçakek
21 November 2013 (14:57:13)Kızlar ben hiç snickers yemedim :D uc bes tane fındıklı draje yedigimde hep snickers diye kaydettim :D çünkü draje yoktu ben de fazla fazla ekleyeyim dedim :)
-
-
biparçakek
21 November 2013 (14:05:28)Evet funda şu an ficudumda 19 kg yag var 3.5 kilo fazla yagim kaldı :)
-
biparçakek
21 November 2013 (13:58:54)Kizlaaaaar diyetisyenden geliyorum 20 günde 2.5 kilo vermisim hem de tamamı yagdan :))))))
-
-
biparçakek
16 November 2013 (00:20:25):D :D :D hohaahahaha kurabağaa yine yardın :D bence de hepimiz bol bol su, soda neyim içelim kız fundanın dediği gibi. yoksa bütün emekler çöpe gidicek :):)
-
-
biparçakek
15 November 2013 (22:48:07)kızlar bugün çok yedim ve hala da açım ya... resmen diyetimi bozdum :( :(