Mesaj Panosu

goncafiliz

12 May 2014 (08:54:34)

günaydınlarr. oh ne güzel pazartesi böyle. kilolar gitmiş. darısı başımıza inşaallah..

goncafiliz

11 May 2014 (15:51:00)

evet yesyesyes, genelde orantılı gidiyor. hatta siteden öne geçenler bile oluyor.

bu arada yeni gördüm mesajı att emine kusura bakma.. sadece günümüzü kutlayıp çıkınca... duraklamam 2 hafta sürdü. hatta bir ara 300-500 gr kadar yukarı çıktı. tekrar 70 küsür oldum. ama 3 gündür lahana suyu içiyorum. heralde onun faydası. diyeti biraz bozsam da 69.0 ı gördüm bu gün . nasipse haftaya pazar 68.0 ı da görürüm inşaallah. lahanaya devam. 21 gün.

goncafiliz

11 May 2014 (12:32:26)

anneler günümüz kutlu olsuuuun. herkese keyifli pazarlar. bu gün duraksamadan çıkmamı 600 kaloriyle kutladım..:)) 69.0 çok şükür. lahana suyu sayesinde...

goncafiliz

10 May 2014 (21:21:04)

kebelek bugün yediklerin 1000 i geçti mi ki ?

adanadayım, yollasana dolmaları!!

goncafiliz

10 May 2014 (19:29:55)

fazlaysa gönder kebeleğim.. akşama yemek yok. menemen ve çorba yapıcam:))

goncafiliz

10 May 2014 (19:17:32)

profil resmindeki bebiş senin mi yoksa?

goncafiliz

10 May 2014 (19:14:02)

evet ben de şaştım. kızların birine peynirli, birine patatesli almıştım. uçlarından çeyrek yedim.

ananız taş yesin, yarım yarım beş yesin hesabı..:D

goncafiliz

10 May 2014 (19:01:14)

ben de var da.:))

goncafiliz

10 May 2014 (19:00:51)

selam millet nasıl geçiyor haftasonu kaçamak var mı bakalım?

goncafiliz

10 May 2014 (01:44:00)

burası ne kadar da sessiz böyle.. korktuuum.

goncafiliz

9 May 2014 (23:53:59)

bugün cezama uydum ve 729 kaloriyle günü bitirdim çok şükür. lahana suyuna başladım bugün. baya faydası oldu galiba.. öğlen biraz açlık vardı ama dayanabildiğime göre işe yaramış.hadi hayırlısı. bir de duraklamadan çıkartsa beni. 69.7 de takıldım..:((