Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
-
jayland
16 February 2017 (15:05:12)@hat121 ben öyle seylere pek güvenmiyorum doğallıktan yanayım yani anne soframız vardırya böyle çorbası sebzesi yeri gelir eti olur salatası oh mis gibi sabahina kahvaltı hakikisinden öyle bide biraz yürüsek neyve yesrk acıkta kolumuza bacağımızı oynatsak ekstradaan gitmicek kilo yok taşmıyız erimicez ya taş olsa tas erir acele etmeye gerek yok sakin sakin verilir. Dediim gibi ben normal yemek dısinda bisiye inanmıyorum cünkü doğallıktan yanayım bilmediğim bi karışımı yada biseyi yapamam sonra yan etkisi olur mazallah ne gerek var ya. Gerci dogalmis sarkici güllüde kullanmıs burda arkadaslardan kullannlarda var galba memnun olanlarda vaar ama ben almadim bende merak etmistim ama ev yemegi ve yuruyusle gitmicek kilo incelmicek insan varmi Gerçekten bilmiyorum. O yüzdrn böle seylere ihtiyac duymuyorum. Mesrla bi örnek veriyim biz sirkeyi azcık salataya koyarız sonra yeriz bu kadar ama sirkeninde bi kullanım alanı var sirf kilo verdiriyo diye sabah ac karna icip mideyi deldirenler var mesela bu cok yanlıs doğallık derken bunu kasdediyorum hersey yerinde olması gerektigi sekilde gibisinden.
-
jayland
16 February 2017 (14:24:30)Bu şarkı benden size gelsin😘🎁✌Gece gölgenin rahatına bak ---mod bu---
https://youtu.be/aWDFlYTOAyU
-
jayland
15 February 2017 (07:09:18)Herkese Merhaba Arkadaşlar, kilo sadece bir görüntü sorunu değil bir sağlık sorunudur. Görüntümüzden dolayı psikolojimiz bozulsada önemli olan sağlığımız olumsuz etkileniyor ve sağlığımızın bozulmasıda psikolojimize yansır. Bunu hepimizin bilmesi mümkündür; televizyonda, medyada, internette bilgilendirme bulunuyor ve en doğrusuna bu işin uzmanları tarafından ulaşabilmekde mümkün. Önemli olan, hepimiz için, bizi kötüye acıya sevkeden şeylerden kaçınmak, iyiye ve mutluluğa yönlenmektir. İrade diye güzel bir yetimiz varken bunu neden kullanmayalım. Sen yoksan hiç bişey yok, bunu unutmamalı... Kendinize çok çok iyi bakın. Allah hepimize acil şifalar versin.
Sağlıcakla sevgiyle saygıyla ve barışla kalın... İyi, huzurlu, mutlu günler dilerim...❤✌☺☕
-
-
jayland
22 January 2017 (01:17:54)Arkadaslar beyler, bayanlar magazalarda istediginizi bulamiyorsaniz eger yurt disi plus+ size sitelerinden online alışverişinizi yapabilirsiniz. Size tanıdığım bi kaç yurt dısı online mağaza ismi veriyorum.
* Torrid
* Chubbycartwheels.com
* Charlotte ruse
* Forever21
* Boohoo.com
* Lane bryant
* Adoreme
* Modclothe
* Simplybe
* Wearall.com
* Asos.com curve
* Society+
* Target ava&viv
* Jcpenny ashley nell tipton
* Rue21
* Readyto stare.com
* Eloquii
Bunlar uk amerika gibi online yurtdisi alisveris siteleri hepside guzeller. Bay bayan small ve big size 60 bedene hatta limitsiz büyük bedene kadar olan giyimler var. Belki isinize yarar. Opuyorum canlar 📱 🎁 💃 🏃 💝
-
maviihayaller
20 January 2017 (09:16:40)Teşekkür ediyorum @jayland Tekrardan başlamak için baya bir gerekçe bulabilirim ama devamlı olmuyordu umarım artık düzene oturturum eskisi gibi :') 😊
-
jayland
20 January 2017 (03:07:34)@maviihayaller eğer motivasyonunu kaybettiysen ve verdiğin kilolari geri aliyosan bunu önceden nasıl yaptığını düşün canım.neden yapmıştın öncesinde seni ne buna itmisti ve simdide neden bundan vazgectigini düşün. Olmadı yeni bi bahane bul kendine. Seni kamçılayıp tam olarak bunu isteticek bisey olsun ama bu defa tekrar kilo almanı engelleyecek bişey olsun😕sakın bosverme cünkü bu hayatta canımızdan daha degerlisi yok bunu öncelikle kendin icin yap ki zaten yapmak zorundayızda istemesekde yapicaz istesekde o yuzden sen kendini ferah tut. Arkadaslar hepimize kolaylıklar diliyorum. Hepinize bol neseli günler, opuyorum 💖saglicakla mutlu huzurlu kalin. Iyi gunler☺
-
jayland
1 January 2017 (02:23:36)Yenilgiyi düştüğünde değil kalkmadığında yaşarsın! Sağlık Barış Mutluluk ve Huzur Dolu Yıllar Dilerim... Yeni Yılımız Kutlu Olsun! Nice Mutlu Senelere. 💐 ❄ ⛄ 🎁 🍭 ❤ 💃 🏃 👏 👏 👏 🐞 ✌ 😃 😌 😏 😉 😊
-
jayland
20 December 2016 (23:26:11)Başkalarını anlamak bilgeliktir ama kendini çözmek aydınlanmaktır...
Su içinde bir şey tutmaz, su gibi ol, bırak aksın...
-