Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
müleyke çimen
8 September 2014 (10:39:55)yağmura rağmen yürüyüşe yılmadan devam ettim ,yürüyüşün yarısında güneş çıkmaya başladı :)
-
müleyke çimen
6 September 2014 (15:43:00)bız gerçekten zor olanı seçiyuz.bole motıvasyon bozukluğu anca benı daha da cok hırslandırıyor:)
-
sadness
6 September 2014 (15:35:03)@mimozacicegim amin Rabbim hepimizi güldürsün :)
@canantopaloglu duymuştum ama bilmiyorum sanırsam atalarımız demiş, telaffuz ederken atasözü gibi geliyor bana :))
@müleyke çimen, kesinlikle katılıyorum ben diyetteysem herkese söylerim deli gibi, sonra bir ton laf ve moral bozukluğu olarak geri döner bana :@
-
-
müleyke çimen
6 September 2014 (14:40:16)bı de sey oluyo sen bugünlerde hıc veremıyosun kılo bız görmeden yıyomusun yoksa,bunları duymadan devam etmek zor
-
müleyke çimen
6 September 2014 (14:34:46)dıyet yaptığınızı sadece sızı sevenlerle paylaşın, herkese soleyınce gun gelıyo canınız bısey cekıyo ve sızı her dakıka ızleyen etrafınızdakıler aa sen dıyette degılmısın nasıl yıyosun bu pastayı,2 dılım ekmek cok degıl mı! benden sıze tavsıye dıyette olduğunuzu ne kadar az kısıye solersenız okadar ıyı
-
müleyke çimen
4 September 2014 (09:38:56)son kiloların gitmesi çok çok zor,ne kadar dikkat etsemde o emeğimin bi anda sonucunu görmek istiyorum ne yazık o kıloları 1 haftada almadığım gibi 1 haftada da mucızeler yaratamıyorum acı ama gerçek kılo vermek zorlu süreç bu kabul etmelıyız...