Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
permanganat
16 October 2014 (10:57:22)Okuyorlardır ama diyetle ilgili olmayınca okumazdan geliyorlardır. :)
-
permanganat
8 October 2014 (15:45:12)Münüre zahter sırf baharat karışımı olduğundan 1 kaşığı 5-10 kalori ancadır. Ama zeytinyağıyla yendiğinden asıl kalori onda :)
-
permanganat
7 October 2014 (14:10:05)Dün bir sürü baklava ve çikolata yedim. Yediklerimin bir kısmını vakitsizlikten de girmedim. Ama kilo vermişim, dünden bugüne :P :P
-
permanganat
3 October 2014 (12:41:38)Vejetaryenim, prensip olarak hayvan yemem. Et yok, kolesterol yok, trigliserid yok, b12 eksikliği ve kansızlık yok, e ete dokunamadığım için kurbanla falan uğraşmak ta yok (kurban kes(e)meyeceğiz de zaten) çok şükür. Bayram bana bayram :D :D
-
-
permanganat
2 October 2014 (09:07:53)Günaydın. :) Alıcın kalorisini bilen var mı? Alıç yiyeceğim şimdi muşmula diye girdim. Kalorileri çok farklıysa doğrusunu yazayım.
-
permanganat
1 September 2014 (23:17:08)Mimozacicegim çiğ badem peyman ve pınar markaların var. Paket kuruyemiş reyonlarına bak. Pınarı pek sevmedim ama peymanınki çok güzel. çiğ fındığı da öyle,çok taze.
-
-
-
permanganat
30 August 2014 (10:59:28)Şu leslie yi bi ben tamamlayamadım gitti. Sıkılıyorum yaa :) Halbuki bıraksan 4-5 saat kesintisiz de yürüyebilen biriyim. Leslie 20 dakikadan öte geçmiyor. :D :D
-
permanganat
16 June 2014 (22:52:51)İyilik meleğim, ben ilk atandığım ilçede sular kesilince oturup ağlardım. 3 gün gelmezdi çünkü. Şükür ki kurtuldum oradan. :)
-