Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
sema tilkilioglu
15 March 2018 (18:54:16)30gündekilover programı muhteşem , hergün düzenli spor yapıyorsunuz hemde evinizde , birde sabah elma sirkesi su karışımı içmek çok işe yarıyor , teşekkürler Gülzade ! ❤️😘
-
-
sema tilkilioglu
9 March 2018 (14:13:44)@victorıasecret Çok önemli bir konuya temas etmişsin , çok teşekkür ederim. Ben burada 400-500 kalorilik listeler görüyorum ve bu listelerin büyük kısmı simit poğaça pilav makarna ile doldurulmuş , arkadaşlar yapmayın , sağlığınızla oynamayın , telafisi çok zor olur, herkese kolaylıklar diliyorum , sağlığımızı değil kilolarımızı kaybedelim 🌺🌺🌺
-
sema tilkilioglu
6 March 2018 (07:45:57)@gülzade Ben elma sirkesi olarak onu kullanıyorum , çok doğal ve lezzetli çünkü.Elma sirkesi ve su karışımının yağ yaktığını hep duyarım ama hiç denememiştim, bu sabah başladım sayende☺️, içmekte biraz zorlandım ama denemeye değer bence .
-
sema tilkilioglu
5 March 2018 (21:33:41)Gülzadeciğim misbahçem in ev yapımı elma sirkesi en mükemmeli 😉😘
-
-
-
ladylimpid
1 August 2017 (14:22:06)@sema tilkilioglu kesinlikle katılıyorum nerede o eski diyetarkadasim 🙄
-
sema tilkilioglu
30 July 2017 (12:20:24)Eskiden burada panoda yazılan mesajları takip etmekte zorlanırdık , muhabbetle diyet yapmak çok daha eğlenceli hale gelirdi , hey gidi günler
-
-
-