Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
morkurbaga
22 October 2013 (21:44:29)çok kararsızım bahar... tadında bırakmak lasım bazı şeyleri :)
fil hafızası demiştik di mi esra???? :) eternal sunshine of the spotless mind diye bir film vardı izlemiş miydin? orada beyinden silme işlemi yapıyolardı... aklıma geliverdi birden:)
-
-
morkurbaga
22 October 2013 (21:37:45)ay evet Bahar yaaaa... ben diyet arkadaşlığımdan çıkarıyorum seni artık :) eşine de destek çalışmalarım başlamıştır bilgin ola... :)
-
-
-
morkurbaga
22 October 2013 (21:29:29)ender saraç bizi çikolatayla börekle tatlıyla zayıflatmaya geliyomuş... hadi gözümüz aydın :) tam inanacam bi gülme geliyo, töbe yarebbim :)
-
morkurbaga
22 October 2013 (21:06:39)deniz benim kardeşim de senin gibiydi ama 25ten sonra kilo almaya başladı, şimdi 28 yaşında ve dikkat etmezse kilolu kategorisine girecek... yani demem o ki, bazn de belli bir yaştan sonra kilo alınmaya başlanıyor... vücut geliştir, daha muntazam durur vücudun böylece...erkek için keyifsiz oluyor bu dediğin haklısın...
-
-
-
-
morkurbaga
21 October 2013 (20:22:22)kebap çok klasik... yurtdışında her yerde kebap var :) sen bunları kime sunacaksın? erasmusla gideceğin ülkelerdeki temsilcilere mi? mantı olabilir, içli köfte olabilir onun yapımı çok zahmetli ve bol anlatımlı :)
-
morkurbaga
21 October 2013 (20:11:35)ya ben spor yapıcam dediydim ya vazgeçtim yapmıyorum :) bu ilk haftayı katı diyetle götürücem, ikinci haftaya sporu eklicem ona karar verdim. bir de 2 gün kongreye gidicem şehirdışında olucam o sebeple zati yapamıcam...