Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
fundalı funds
19 February 2014 (10:55:37)ama böyle olmaz ki çok sağlıksız ilerde biraz fazla yesen hemen kilo alırsın vücudun kaçamaklara çok duyarlı olur
-
fundalı funds
19 February 2014 (10:20:23)bu arada listene baktım şimdi açlık sınırında yaşadığının farkında mısın bu şekilde asla kilo veremezsin sağlığında bozulur
-
fundalı funds
19 February 2014 (10:19:08)o dönemler de tartıda fazla çıkar vücut su tuttuğu için kafana takma :) şişlikte ondandır
-
fundalı funds
19 February 2014 (10:10:13)öyledir herhalde pilav yada makarna mı yemeyi düşünüyorsun neden sordun
-
-
fundalı funds
19 February 2014 (09:14:06)dün bulgur pilavı yemişsin belki sana dokunuyordur kilo vermeni engelliyordur bulgur tüketmek serbest ama herkese farklı etki edebilir
-
fundalı funds
19 February 2014 (09:05:44)pek açlık hissi yaşamıyorum Nuran sağlıklı beslenirsen sen de yaşamazsın yine de olursa ayran içersen bastırır
bence o kadar fark çok fazla tartın bozuk sanırım...
-
-
fundalı funds
18 February 2014 (20:18:16)Biraz sabır ve iradeyle eminim ki verirsin fazla kilonu çevreyi hiç takma ben de kiloluyum diye eleştiriliyordum hep şimdi de çok verdin bu kadarı fazla diyorlar kimseyi memnun edemezsin ya sen nasıl mutluysan öyle yaşa sadece hedefine odaklan gerisi kendiliğinden geliyor zaten
-
fundalı funds
18 February 2014 (16:57:43)eloski alt tarafı 72 kilosun neden bu kadar büyütüyorsun ben diyete başlarken 80 kiloydum senin kilon sağlık problemleriyle mi ilgili ?
-