Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
mutercimfiliz
7 October 2013 (17:25:35)Baban kaş yapıyım derken göz çıkarmış, tam travma küçük bi çocuk için :D
-
mutercimfiliz
7 October 2013 (16:39:17)Senin panona da yazdım, yulaf kepeği ile mücver yapma planları içindeyim haha :D
-
mutercimfiliz
7 October 2013 (16:27:15)Süper görünüyor senin tarif Esra, yok kesin yapıyorum haftasonu, kız bu bildiğimiz tahin mi, tezat geliyor bana tahini tuzlularda kullanma fikri.
-
mutercimfiliz
7 October 2013 (16:21:31)Gerçekten mi? Yaa şimdi kızıma kıyamam da kocamın hakkını ben yerim :D
Humus demiştin ya dün Esra, bu tarifi buldum haftasonu yapıcam:)
http://www.oktayustayemektarifleri.blogspot.com/2008/01/humus.html
-
mutercimfiliz
7 October 2013 (15:56:29)Hiç de bahane değil, ben şu sürecimi en az hasarla atlatmaya çalışıyorum Esraa :D
-
mutercimfiliz
7 October 2013 (15:32:36)Valla ölecem ben yaa, bildiğin kafam çalışmıyor, az önce patron bana güldü bi işi karıştırdığım için, sonra kendi de aptalca bi hata yaptı biz de ona güldük, ohh olsun :D Sonuç olarak benim %80 kakaolu bitterim bugün gelirse affetmem yarısını yerim:/
-
mutercimfiliz
6 October 2013 (20:18:03)Ben aci cekiyorum ozgecim resmen, bi de paylasanlar bunu hava atmak icin yapiyo gıcık oluyorum :(
Kac kalori vardir ondan acep?
-
mutercimfiliz
6 October 2013 (20:15:04)Kiyamam kiz ben sana kizar miyim hic, geyik yapalim diye cagirdim ozele :D
-
mutercimfiliz
6 October 2013 (20:06:09)Bi gıdım borek icin diyet gecmisimi lekeletmem, ben salcasina kadar herseyini kendi yapan biriyim, Esra ozele gel :/
-
mutercimfiliz
6 October 2013 (19:54:14)Ne pissin yaa Esra, anla iste ben senin dikkatini cekebilmek icin yedim o boregi :D
Seymamahmut ben ozel olarak Karatay diyeti yapmiyorum, yani listelerini takip etmiyorum ama onun tavsiyelerine gore besleniyorum bugunku boregi saymayalim lutfen :(
-
mutercimfiliz
6 October 2013 (19:19:54)Hee ilk gunler faydali diye okuruz bi yerlerden, sonra bi bakmissin kusburnu da zararli diye aciklama yaparlar :(