Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
hayretimsasti
2 November 2013 (11:59:06)ayy fundaa çok sevindim bide ben çıksam şu tartıya valla rahatlayacam darısı bizlerin başına
-
hayretimsasti
1 November 2013 (20:05:00)hadi bakalım sen bilirsin ama inan sen bunu fazlasıyla hakettin özgee
-
hayretimsasti
1 November 2013 (19:08:58)özge kendini şartlasan mesela bugün bu çikolatayı yiyorum ama 3 gün boyunca tatlı yok sağlklı beslenme var de kendini kandırsan olmaz mı
-
hayretimsasti
1 November 2013 (13:45:52)ay kızlar karatay deyince kadıncağızı dolandırmışlar yaaa üzüldüm valla öyle zeki bi kadın nasıl kandırılır hayrett
-
hayretimsasti
31 October 2013 (17:19:34)fundanın kan şekeri düşmüş :) hahha ben kpssye hazırlanıyorum tekrar baştan ve daha sıkı az evvel sporumu yaptım şimdide dersimi çalışcam bu aralar iştahım pek yok gibi ya kızlar canım hiç bişi istemiyor
-
hayretimsasti
31 October 2013 (12:30:51)tarçınlı su içebilirsin o iştahını kontrol altına alabilir yada yeşil çay iç en kötü yulaf kepekli bisküvilerden bir tane ye diyete yeni baaşladıysan normal direnmeye çalış sonuçta bi insanın alışkanlıkları 21 ve 30 gün arasında değişir vucuduna karşı gel istediğini yapmamaya çalış özlemcimm
-
hayretimsasti
31 October 2013 (12:09:17)bebeqim123 bak leslie diye bi video var youtubede 4 mil falan yerinde sayarak yürütüyor onu kullan dışarı madem çıkamıyorsun
-
hayretimsasti
30 October 2013 (11:39:37)günaydın benimkide 8 şubatta aynı burçtanız yanii ay çok mutlu oldummm
-
hayretimsasti
29 October 2013 (23:51:36)bu arada bende yılbaşına kadar 10 kilo hedef koydum 10 olmasada kesin 7 8 kilo gitsin terketsin beni istiyorumm
-
-
hayretimsasti
27 October 2013 (23:16:27)kızlar bana biraz akıl verin yaa aylardır hoşlandığım uğruna zayıfladığım adam tesadüf eseri benim gittiğim spor salonuna geldi kayıt oldu yarın sanırım başlıyacak onu görünce napmalıyım yani çok gözgöze geldik konuşmassakta birbirimize aşinayız sizce napmalıyım kolay gelsin falan desem mii ıyyy ben bu konularda çok beceriksizim
-
hayretimsasti
26 October 2013 (15:04:45)sonuç olarak herkes kilolu ama dimi ona bak sen hepimiz bu kiloları vermek icin burdayız