Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
esrarengiz
28 October 2013 (19:26:07)Seçil, hamur işi ve ekmek yemişsin hep. Protein olarak sadece peynir ve bir yumurta yemişsin, aldığın kalori 1000'in üzerinde olsa da bu yediklerinle doymuş olman imkansız. O yüzden halsizsin. Doymadiğın gibi bir de kilon artmıştır korkarım ki.
-
esrarengiz
27 October 2013 (10:12:06)Günaydınlar.. kızlar ben artık sitede sürekli hata mesajı alıyorum. Bi yediğimi 5. Seferde falan ancak ekleyebiliyorum. Bayramdaki sistem güncellemesinden sonra böyle oldu. Sizde de oluyor mu?
-
esrarengiz
26 October 2013 (17:18:40)Hatun, kilosu senden daha fazla oan 2 kişi tanıyorum sitede. Benim kilom da nerdeyse seninki kadar vardı, kilolular bi kısmını verdiği için hafif kilolu oldular :)
-
-
esrarengiz
25 October 2013 (16:52:38)Hani pizza yediğinde üstüne minik sufle veriyorlar ya, o suflenin kalorisidir bence. O minicik şey için 315 kalori de az değil :)
-
-
esrarengiz
24 October 2013 (23:43:51)Kızlar porfilimdeki bayana bakın. 103 kilodan 62 kiloya düşmüş Karatay diyetiyle :O Madalyadan dolayı suratı görünmüyor ama aynı kişi...
-
-
esrarengiz
24 October 2013 (18:46:28)2 gündür hiç meyve ya da kan şekerimi yükseltecek bir şey de yemedim. Gastritim yok diye biliyorum ama var mı yokusam :D Kızlar burası uygun yer değil biliyorum ama ankastre ocak almam lazım acilen, ocağım bozuldu. İnternetteki yorumlara da güvenilmiyor satıcı mı bayi mi.. Kullandığınız ya da çevrenizdekilerin kullandığı ürünlerden marka yorumu yapabilir misiniz?
-
esrarengiz
24 October 2013 (18:11:08)Ya ben akşam yemeklerinden sonra mide kazınması gibi bir şey hissediyorum. Sanki daha doymamışım gibi. Bayağı dolu dolu yesem bile... Ama o his geçince akşam boyu tıka basa yemişim hissi oluyor ve gece bile acıkmıyorum. Sizde de oluyor mu öyle?
-