Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
fundalı funds
7 February 2014 (21:18:17)Bebeğim hiç sitem etme bence sen çok hızlı kilo verdin :) artık yavaşlayabilir kilo vermen buna hazır ol 100-200 gider günlük
-
-
-
-
fundalı funds
7 February 2014 (12:51:58)ben çok sıkılıyorum ya yalnız başıma hiç bir şey yapamıyorum :D
-
fundalı funds
7 February 2014 (12:17:44)ben 5 gündür kullanıyorum canım sanki bir toparlandım gibi :D
-
fundalı funds
7 February 2014 (10:02:00)7-8 parça ceviz zaten 4 tane ceviz eder paketlerde yarım oluyor ayrıca hiç fazla değil o kadar yararlı ki hem seni tok tutucak hem metabolizmanı hızlandıracak hiç korkma ceviz yemekten
-
fundalı funds
7 February 2014 (09:49:45)sevimciğim marketten ceviz al 7-8 tane ye gerçekten doyurucu oluyor ve çok faydalı ceviz
-
-
fundalı funds
7 February 2014 (09:40:14)ben de bazen nescafe içiyorum bir zararını görmedim ama çoğunlukla türk kahvesi ve filtre kahve içiyorum hem kalorisi az hem de katkı maddesi yok
-
-
fundalı funds
7 February 2014 (09:25:39)ben toplam da 20,30 kilo verdim site benden önde biraz son 1 ayda kaçamaklarım oldu onları toparlamaya uğraştım o yüzden geri kaldım :) başlarda siteden öndeydim zamanla kilo verme yavaşladığı için geride kaldım bir de bir dönem fazla spor girdim eşitlensin diye siz öyle yapmayın zamanla aynı oluyor zaten onları girmeseydim ben de aynı olurdum