Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
chemist41
8 December 2014 (18:18:20)yaa acep bugün 3 mile leslie bide denise austin mi yapsam olur mu ki kopuk denise yapmadım hiç ??
-
-
-
chemist41
8 December 2014 (17:33:21)melteeemmmmmmmmmmmmmm :))) nasıl oldun bakalım iştemisin ayakkabı giyebiliyormusun ?
-
chemist41
8 December 2014 (17:24:46)bence sporsuz hiç bir şekilde toplanmaz ama bu kür de yardımcısı olur belki :D :)))
-
chemist41
8 December 2014 (17:12:46)bu yogurt kürü gece yatmadan önce yenmeliymiş göbek bölgesini toparlarmıs falan filan :))) işte 200 gr yoğurta yarım limon suyu birde pulbiber ekliyorum yiyorum :)) zaten yoğurt yerken pulbiber eklerim ben limon ekstrası oldu :)
-
chemist41
8 December 2014 (17:00:05)ıımmmm ara öğünümüde yaptım misler gibi mandalina fındık aksama kaldı leslie sonrası yogurt kürü :)))
-
chemist41
8 December 2014 (16:52:14)purple kız tarifi niye kopyaladın bende daha saglıklı hale ceviriceksin sanmıstım :D :)))) :P :D
-
chemist41
8 December 2014 (14:38:29)aynen ben 5 fındık bir meyve ile ara ögün yaptıgımda ciddi doyuyuorum :)
-
-
chemist41
8 December 2014 (14:37:25)goko >>>>iki dilim tam bugday ekmek arasına yok yok sana üç dilim olsun gencsin :) Arasına peynir zeytin maydanoz falan koydur annene oohhh miss gibi doyurur bide süt al paketli muhtesem bir kahvaltı. Sonra öglen içinde annen sana tavuk gögsü haslasın salata yapsın bide yag koyma bol tavuk ser üstüne limonunuda yanına al salata malzemelerini kendin koy otur kantinde yee hatta millet tost yerken dönüp senin yemegine bakacaklar canları cekecek :))) sonra kantinci seni dısarı atcak cünkü hergün yanına bir kiş bir kişi daha eklenecek kendi sofranızı kendiniz kuracaksınız :D :))))
-
chemist41
8 December 2014 (14:15:06)cünkü salcada bişe var diyemem markası iyi. sonra bütün yemeklerde o salcayı kullanıyor baska yemekler yakmıyor. Sadece bizim ascının pzt yemekleri midemi yakıyor suan bile cayır cayır midem anlamadım ben bu işi yemedimde nohut