Mesaj Panosu

chemist41

6 May 2015 (11:50:16)

saol ezgi rahatlattın beni :)))))))))))

chemist41

6 May 2015 (10:48:11)

evet 150 kcal lik dondurma yedim bide beşamel soslu fasulye yedim fasulyede sorun yokta besamel sos beyaz unla oldugu için oldu heralde aksam karbongidrat almak bana yaramıyor bunu ögrenmiş oldum :///

chemist41

6 May 2015 (10:46:50)

ama bugün canımı çıkarana kadar spor yapıcam inş :))) öğlen yemegi sağlam yicem aksam yogurt zencefilli kürle gecistiricem o zaman etki güzel oluyor :)))

chemist41

6 May 2015 (10:42:13)

tartıyı kırıp atacam o olacak :))) ben bide sunu dusunuyorum dün şunu bunu onu yedim acaba vücuduma etkisi ne olacak onu görmek için tartılıyorum gibi bir bahane olusturmusum beynimde ://

chemist41

6 May 2015 (10:26:48)

yaaa nasıl böyle rahat olunabiliyor ezgimebru bunu bize ögretin ya bende gecen seneden beri toplam 565464564654 kez tartılmısımdır eve gel tartıl sabah cıkarken tartıl yemekten sonra tartıl buda insanı bunaltıyor işte bunu nasıl yok edicez katre beraber aşalım nolurrrr :(( dün 87,4 tüm bugün 87,9 cıkınca canım sıkıldı hadi dün aksam biraz fazla kacırdım ama sporumuda yaptım yaa ne bilim :///

katreandkatre

6 May 2015 (10:15:36)

Gününüz güzel yemekler az kalorili olsun arkadaşlar..:)

@chemist onun bir yolu yok.. bak ben de her sabah tartılmadan yapamıyorum her seferinde de baskülle bildiğin kavga ediyorum..:) (artık o mu dengesiz ben mi bilemedim valla) her seferinde de yok diyorum tartılmıycam ödem falan oldu da yüksek çıktı mı moral bozuluyo resmen ama dayanamıyorum bu sefer de ödem var mı diye merak edip tartılıyorum.

tuba trk

6 May 2015 (09:08:21)

@chemist41 @ezgimebru bilgileriniz için teşekkür ederim.su içmeyi çok seviyorum bol bol su içiyorum.yediklerimede dikkat ediyorum.sütüm de fena değil ama kilolar gram gram gidiyor .cok yavaş.tatile kadar(öğretmen oldugum içinj 1 temmuz itibariyle tatil başlıyor)yani 2 ayda inş zayıflayabılırım

chemist41

6 May 2015 (08:14:48)

günaydınnn milletttt :)))))))

her gün tartılmamak elimde değil napıcam bilmiyorum :S :((

nihal42

5 May 2015 (19:31:49)

@ezgimebru abla valla güya buraya acıkmamak adına giriyorum @müher in ve @chemist41 ın yazdıklarını görünce acıkıyorum ekranı kapatıp çıkıyorum:)))

chemist41

5 May 2015 (17:48:22)

affff yaaa onlar torku getirdikçe ben salatalık yiyorum cevap olaraktan :) :D :))))

chemist41

5 May 2015 (17:46:44)

reklamındaki genç dağınık annesine kızan cocukla ne kadaaarrr kendini özdeşlestirdiysen artık :D :) :))