Mesaj Panosu

Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...

cumhuriyett

7 September 2014 (20:17:34)
ya şu leslie 1 mil falan kaç kalori yaktırıyo bilen var mı ? Acil ihtiyacım var
cumhuriyett

7 September 2014 (16:41:58)
keten tohumunu bende merak ediyorum , aktardakiler hep tavsiye ediyo ama denemedim hiç ..
cumhuriyett

6 September 2014 (18:01:45)
canantopaloğlu ve yiğittt çok teşekkürler yanıtladığınız için :):):)
cumhuriyett

6 September 2014 (16:29:47)
tam yağlı yoğurtlar diyetleri çok olumsuz etkiler mi ???
cumhuriyett

4 September 2014 (21:30:42)
ablalarım abilerim merabalarrrrr 1 aydan sonra yine burdayımmmmm :):):)
cumhuriyett

7 August 2014 (20:28:38)
herkese iyi akşamlarrrrr :):) istanbul bugün yağmurluydu :( inşallah ablalar abiler yolda kalmadınız ( ist yaşayanlar )
cumhuriyett

5 August 2014 (18:54:25)
he ben normal egzersizlerde yapıyorum mekik , step falan ama fazla kilo vermişim gibi çıkmasın diye yazmıyorum herşeyi :):):):
cumhuriyett

5 August 2014 (18:42:33)
çok teşekkürler alchera 1 saat akşam 1 saat sabah yapıyorum o yüzden 2 saat yazıyorum çünkü internet gidiyo arada yazamıyorum ... o yüzden erken yazıyorum :):):): ama kesinlikle bacaklarımda sıkılasma cok az da olsa hissediyorum :):):):):)
cumhuriyett

5 August 2014 (16:25:01)
valla ben 19 gündür günde 2 saat kullanıyorum hiç bi genişleme olmadı ama başkalarında olduysa bilemicem
cumhuriyett

5 August 2014 (09:54:18)
Günaydın ablalar abilerrrrrrrrrrr :):):):):)::):):):)
cumhuriyett

4 August 2014 (14:30:49)
chemist41 ve hercai35 ablalarım iyiki varsınız :):):):):)
cumhuriyett

3 August 2014 (19:16:15)
çok güzel konuştun ( yazdın yani) abla tam beni anlattın bizler derken..... toplumda duyduğum nasihatlardan sıkılmış biri olarak kesinlikle katılıyorum :):):):)