Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
denizmavisi
19 August 2015 (23:44:36)Arkadslar hep bu sorunum vardı
Ben 1 yıldır duzenlı spor dıyet yaptım
Kıloda hıc dusus olmadı
-
-
denizmavisi
19 August 2015 (16:55:10)Site cok degısmış 1 yıl oldu neredeyse gırmeyelı
Çok zor geldı bana ya
-
-
denizmavisi
11 February 2015 (18:08:59)Arkadaşlar buraya girmeyeli neredeyse 5 ay oldu 5 aydır sadece iki kilo gitti spor diyet hep devm
-
denizmavisi
25 November 2014 (10:51:21)Günaydın arkadaşlar uzunzamndır siteye girmiyrdum ve bu süreç içerısınde tam 3 aydır aynı kilodayım ne alıyr ne veriyrm şimdi bi akdeniz diyeti diye kafamda projeler yapıyrm ama bu diyetle ilgili bi bilginz var mı hep ekmek var bu diyette
-
denizmavisi
24 May 2014 (14:36:13)öyle gerçekten zor insan o an can derdinde ne kadar tuhaf bisse tekrar olabilir mis en iyisini rabbim bilir
-
denizmavisi
24 May 2014 (14:18:22)arkadslar deprem oldu hala elim ayağım titriy or kendimi aç gibi hissediyorum allah.ım sen koru
-
-
denizmavisi
10 April 2014 (11:06:45)gunaydin arkdslar
aranizda yogurt kurunu deneyen varmi
sabh ac karna 2 kasik yogurda 1 cay kasigi zencefil.tarcin.zerdecal metabolizma hizlandiryr hemde tok tutuyor
-
-
denizmavisi
30 March 2014 (17:11:51)evet cok iyi ter atiyor ama bende soyle bisey oldu artik alistim bana cok hafif geliyo ve ilk yaptgim zamnlar gibi o kadar ter lemiyr