Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
-
-
-
-
-
eylül1980
13 May 2014 (20:53:08)kızlar ramazan ayında ne yapacaz bilgisi olan varmı kilo alırmıyız acaba verirmiyiz
-
eylül1980
13 May 2014 (20:50:34)kopuk5960 sabah asıl vermezsem o zaman üzülürüm benim kilo vermem durmuştu 12 günde 500 gram vermiştim bu yüzden yaptım detoksu
-
-
eylül1980
13 May 2014 (20:39:15)kalori tuğba sen niye üzülüyorsunki bugün ne almışın ne vermişin 1500 falan
-
eylül1980
13 May 2014 (20:36:43)bir kilo almam için 7000 kalori almam lazım eee bunun 2000 ini harcanıyo geriye 5000 kalori alırsam bir kilo eder 2500 kalori alırsam 500 gram eder
-