Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
semra07
26 November 2013 (20:15:22)haşlarken içine tuz koyuluyor ,çok da güzel olur. Tadı biraz haşlanmış kestaneye benzer...
-
semra07
26 November 2013 (20:10:55)fundaavcı ; kavrulmuşsa içindeki kırmızı kabuk hemen soyulur ama kavrulmamışsa soyulmaz :)
-
-
semra07
24 November 2013 (14:59:56)25 Mayıs 2013 ....69
16 Kasım....55.8
23 Kasım....54.9... hedefe son 1 kg kaldı. Birebir destek olan ada 34 'e ve burada bilgilerini paylaşan tüm arkadaşlara çok teşekkürler umarım herkes en kısa zamanda hedeflerine ulaşır :)
-
semra07
24 November 2013 (14:49:08)Öğretmenler günümüzü kutlayan tüm arkadaşlara teşekkür ederim ve tüm öğretmen arkadaşlarımın öğretmenler günü kutlu olsun :)
-
semra07
20 November 2013 (23:43:46)sizi anlamamasına üzüldüm de bir diyetisyenin ekmeği azaltması şaşırttı.. umarım bu kez hedefinize ulaşırsınız :)
-
semra07
17 November 2013 (13:56:34)Esra Hocam zayıflama konusunda profesörü kılavuz kabul ettim de orada problem yok :) ya diğer konularda ...
-
-
-
-