Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
chemist41
8 December 2014 (11:40:54)süt ve fındık veya ceviz içi (en fazla 10 adet) tabi kantınde varsa bunlar
-
chemist41
8 December 2014 (11:19:51)merak ettim acep kaç metabolizma yaşım ilk fırsatta baktırmalıyım ama benim metabolizma yasım yazlık ayrı kıslık ayrı hesaplanmalı :)))))))))))))) ortalamsını alırz artık neyse bahtımıza :)))
tebrikler özlemim :)))
-
chemist41
8 December 2014 (10:52:45)aahhh ahhhh 26 olduk bizde yaşlandık artıkta dillere bile düsmüsüz :))))
-
-
chemist41
8 December 2014 (10:13:51)vayyy hesapladım 10 top cıksa topu 18 kcal falan denk geliyo süpemiş :)))
-
chemist41
8 December 2014 (10:07:37)vayyyy elmalı toplar cidden güzel gözüküyo tatlı krizleri için birebire benziyo vee çok basit aksama hemen yapıyorum :)))
-
chemist41
8 December 2014 (09:29:56)Purple lahanayı aldım hafta sonu yapıcam tarifini bu aksam bakalım :)) Kopukum yulaf kepegide aldım hafta sonu sürekli istiyoruz tarifler senden ama yulaf kepegiyle kahvaltıma alternatifler istiyorum senden :))
-
-
chemist41
5 December 2014 (21:17:39)Parca parca derken 5 mile yapmışım:))) simdi yogurt yiyip dinlenme zamanı :))) hadi iyi aksamlar
-
-
chemist41
5 December 2014 (19:54:39)dün aksamki video kaldırılmıs ya :((( 4 mile yapıcam kelebekim ama parca parca acıpta :)))
-