Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
müher
26 September 2014 (09:11:11)vallahi benim iskendere planım ölçüm yok binbir ablacığım :)) affetmemm :))
bilmem mi kimyacı az önce yıkadım :))
-
müher
26 September 2014 (09:07:49)tabi öylee :) domates salatalığın genetiğiyle oynadılar bize oldu olan yoksa bu yiyecekleri yediğimiz falan yok bizim :PPP
-
müher
26 September 2014 (09:04:19)bu saydıklarımda sizin ölçünüz nedir binbir hanımefendiciğim nerede durdurabiliyorsunuz kendinizi :)) özellikle bol tereyağlı iskenderde :))
aklına düşse ne olur kimyacı biz bunları sevmiyoruz ki öyle değil mi :))
-
müher
26 September 2014 (08:55:46)günaydııın :) mantı,iskender,su böreği,döner,patates kızartması,yaş pasta,hamburger,cips,kola,pizza,kısır,bol bol soslu makarna,kebap,pide,baklava,şekerpare,dolma,pirinç pilavı,börek düşmanı güzel insanlar hepinize günaydın :))
-
müher
24 September 2014 (13:42:48)o yoğurduğun yoğunluğuna göre ayarlanmalı.katı bir yoğurttan alınan 2-2,5 yemek kaşığı 100 gramı geçebilir :)) ben uzun bi süre yoğurdu da yiyip yiyip az yazdım :)))
-
müher
24 September 2014 (13:29:38)benim siteyle aramdaki 2 kg civarındaki fark bu porsiyondan kaynaklandı demek ki ben bir porsiyonu 8 kaşık biliyordum :) ohh fazla fazla yiyip az yazmışım :))
-
-
-
-
-
müher
23 September 2014 (12:08:32)kopuk5960 hanımefendi ben de tavsiyelerden istiyorum :)) mümkünse edebi bi anlatımlaa :))
-
müher
21 September 2014 (08:34:31)Günaydın herkese :) mutlu bi pazar sizlerle olsun. Tartinin sayesinde ben çok iyi başladım güne :)))
en son 8-9 yıl önce gördüğüm 85 kilodayim :))