Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
bebeqim123
4 March 2014 (14:31:34)aile hekiminden geliyorum kızımın aşısı için gittim doktor beni gördü ve şok oldu :))) çok mutluyum çok motive etti beni en son saglık ocagında tartıldıgımda 83 kilo belimde 85 santimmiş şimdi tekrar ölçtüler belimi 73 santim çıktı bana çok kullanılışlı bir adım sayar hediye etti ister attıgın adım sayısı yada yürüdügün mesafeyi yada yaktıgın kaloriyi gösteriyor hangisine ayarlarsanız bu beni daha çok mutlu etti zayıfladıgım için aldıgım en güzel hediye oldu bana özelliklede bugün çok güzel bir evlilik yıl dönümü hediyesi oldu :))))) ayyyy çok mutluyum paylaşmak istedim...geçirdigim stresli günlerden sonra bu mutluluk daha hızlı vermeme neden olur inşallah amin :)
-
bebeqim123
4 March 2014 (12:01:33)teşekkürler canan bugün gidemicem güzel yagmur var bebekte var gittigim zaman adama anlatacam inşallah çekebilir
-
bebeqim123
3 March 2014 (22:06:23)ya aklıma ne geldi hani derler ya sarımsagı dogramayın ezin ezildigi zaman işe yarar diye ben kahveyi alsam sert bişeyle ezememmi acaba evinde tüm olarak kahvesi olan arkadaşlar bi denese bana fikir verse olmazmı
-
bebeqim123
3 March 2014 (22:04:31)fundacım merak ettim bu arada hala 59 damısın düşüş oldumu yoksa?
-
bebeqim123
3 March 2014 (22:03:14)valla arkadaşlar dün markete alışverişe gittim neskafeleri görünce yeşilini aradım ama yoktu yeşil kahveyi deniyecem adam çekemem dedi ne yapacam bilmiyorum aşırı kilolarımı attım acil bi 3 kilo daha gitse fena olmaz denemek istiyorum kahveyide tecrübe edelim koruma dönemindede lazım olur işe yarasa diye düşünüyorum
-
bebeqim123
3 March 2014 (20:06:22)canan yelken dahamı iri oluyor kahvenin taneleri çektirdikten sonra..aktar çekiyorsa adam kahveci neden çekmiyor anlamadım yarın bi daha gidim sorim canan iriligi ne kadar oluyor da süzüp içiyorsun bana söle bende adama anlatim böle oluyormuş diye
-
bebeqim123
3 March 2014 (17:33:54)tam böle kuru türk kahvesi gibimi olacak aynı kına gibimi yani?bide un bulgur çeken degirmenciler çekerse bilemem ama ben kavurmadan çekemem dedi yardım edin
-
bebeqim123
3 March 2014 (17:32:23)yeşil kahve tüketen arkadaşlar ben kahveciye gittim her zaman türk kahvemi oradan taze çekilmiş alırım yeşil kahve adamda çuval çuval var gösterdi türk kahvesinin kavrulmamış hali oluyor deilmi?ama adam dediki ben bunu kavurmadan çekemem kaya gibi olur toz olmaz dedi nerden yada nasıl çekilecegini ögren dedi bilen varmı kullanan arkadaşlar yada
-
bebeqim123
3 March 2014 (11:57:00)comteach teşekkürler canım darısı hepinize olsun inşallah son 10 kilo :)))durmak yok
-
-
bebeqim123
3 March 2014 (09:58:03)banada her gören yeter artık zayıflama diyor bu sabahta eşim dedi yeter verme diye ama durmak yok devam :)) bunlar mutlu edici sözler gerçekten
-