Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
ozgediyette
5 September 2013 (23:43:30)@eylem90 kendimi şu düşünceye kaptırdım: yemekleri tadı icin degil, yarar saglamak icin yemek. Annem de sizin gibi soyluyor tadi tuzu oluyor mu oyle birazcik kat diyor ama katmiyorum :)
-
eylem90
5 September 2013 (23:40:24)....................baya kilo veren sürekli yorum yazan profil adı s ile başlayan bir üye vardı.şimdi profilinin üstünde cezalı yazıyor.sebebini bilen var mı acaba?merak ettim
-
eylem90
5 September 2013 (23:28:20).....................azıcık abartıyorsun sanki :) tuzsuz menemen lezzetsiz olmuyor mu ki :)
-
eylem90
4 September 2013 (23:44:02)...............inşallah esrarengiz..ağzından bal damlıyor valla :)
-
-
eylem90
4 September 2013 (08:21:52).......................günaydın arkadaşlar,okul başladığı için sabahın köründe kahvaltı yapmaya alışmaya çalışıyorum.herkese güzel bir gün diliyorum.
-
eylem90
3 September 2013 (08:04:40).................günaydın arkadaşlar,sağlıklı ve formda olduğunuz güzel bir gün geçirin emi :)
-
eylem90
2 September 2013 (15:59:13)........................bugün okul başladı,okulda çene çalmaktan ve normalden 1.5 saat erken kahvaltı yapmaktan yemek saatlerimde sapmalar oluştu.çok şükür bir yemek hatası yapmadan günü bitirdim :) herkese az kaçamaklı mutlu beslenmeler diliyorum :)
-
eylem90
31 August 2013 (23:11:29)........................yarın 67 kiloyu görürüm diye düşünüyorum.bu sanırım 10 yıl önceki öğrencilik kilom :)
-
eylem90
31 August 2013 (13:48:58)..........................merhaba Tomris.bu site ve arkadaşlar gerçekten disipline ediyor insanı.
-
eylem90
31 August 2013 (10:00:39)....................günaydın arkadaşlar,güzel bir gün başladı,tam kalorileri tek tek yakacağımız zaman.kolay gelsin
-