Mesaj Panosu

esrarengiz

10 October 2013 (18:53:30)

Anladık tamam yarın gelmeyecen dramatize etme olayı ağlayacaz bak şimdi :p Kaç alacam 18 alıyordum 20 alıyordum :)) Hoca bi keresinde quiz sonuçlarını açıklarken Esra bir şeyler biliyorsun ama bilgilerin hep havada demişti, ben de sevindirik oldum. Kaç aldım dedim 16 dedi :)))

esrarengiz

10 October 2013 (17:58:58)

Filiz çok bunalırsan ben de yapabilirim çeviri :p Çok güzel çeviririm. İngilizce yazılılarında boşluklara fill in the blanks yazardım :)))))

morkurbaga

10 October 2013 (10:56:56)

@esra evet canım ve bunu son 2 yıldır biliyorum... sabahları sütle nesfit veya yulaf ezmesi yiyodum ama sürekli karnım şiş ve gazlı dolanıyodum... sonra bir doktor denememi söyledi. hiç haberim yokmuş böyle birşeyden... laktozsuz sütler satılıyor... onlardan içmeye başladım allahım nasıl rahatladım anlatamam :) Ama @filizcim haklısın yoğurt yaparım ya, yoğurdu o kadar dokunmuyor normal süte göre... bi de yoğurtçum almayı düşünüyodum bak üstüne geldi iyi oldu :)

tek bir sorun kalıyor bu durumda açık süt bulmak :D

esrarengiz

10 October 2013 (10:43:47)

Alerjin mi var? Süt içebilsen o da acayip tok tutuyor aslında.

esrarengiz

10 October 2013 (10:12:48)

Filiz günlük süt alıyor cam şişede, onlara baksan? Bir de şarküterilerde pastörize süt satılıyor ya günlük, onlardan alabilirsiniz diyor Karatay.

esrarengiz

10 October 2013 (09:35:03)

Siz de yapın diye yazdım bee :)) kolay bulunacak malzemeler, tatlı ihtiyacınızı karşılar tavsiye ederim ;) bir de hurma tatlı olmasına rağmen kan şekerini dengeliyor ve bu yüzden acıktırmıyor.

esrarengiz

10 October 2013 (09:26:22)

Arkadaşlar bugün 2 hurmanın çekirdeğini çıkarıp yerine doğal süt kaymağı doldurdum. Üstüne de ceviz ufaladim. Sanki kaymaklı ekmek kadayıfı yedim harikaydı :)))

esrarengiz

9 October 2013 (13:53:44)

Her zaman ve her yerde :))

esrarengiz

9 October 2013 (11:44:42)

Anneler sağlıklı beslenme eğitimi almalı desek daha doğru olur. Çocuğun beslenmesiyle ilgilenecek olan kişi öğretmen değil annedir. Öğretmenlerin onca işinin arasında bir de beslenme ile uğraşması akla yatkın değil.

morkurbaga

9 October 2013 (10:47:36)

@esra öhhhh bir kahvaltıyla 700 küsür kaloriyi kaldırmışın hacı:) helal olsun :) ya gerçekten açlık durumunu bildirir misin? saat kaç gibi acıkacaksın acıkacak mısın merak ediyorum :)

esrarengiz

9 October 2013 (10:44:58)

Kesinlikle yumurta, zeytin, peynir, domates ve salatalık da olacak kahvaltıda. Cevizi ekmek yerine yiyin diyor. Ben bugün öyle bir kahvaltı yaptım ki aksama kadar acikmam imkansız :))