Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
kalori tuba
23 April 2014 (21:27:59)arkadaşlar ben hiç meyve yemiyorum yiyemiyorum yararlı ondan, her hafta pazardan taze meyve sebze alırım ama ben yemem meyve yemeye başlamam lazım..meyve iyidir ama fazlası değil hepsinde şeker var ve şekerin fazlası yağ yapar.
-
kalori tuba
23 April 2014 (21:12:49)kendime güveniyorum seviyorumda ondan rahatım kendim konusunda ve eşime gelince emdiği sütü burnundan getirdim zaten kendim için istiyorum oyüzden diyete başladım ve pişileri yemedim yarın tadına bakarım ve desteğinize teşekürrederim hisleri aynı insanlar birbirlerini daha iyi anlıyor
-
kalori tuba
23 April 2014 (20:06:27)arkadaşlar yazılarınızı okudum ben hem kendi ailem hem eşimden çok laf duydum bi kilo alsam çok kilo almışsın şunu yap verirsin insanın kendisi isticek ama kendisi için başkası için değil kendini nasıl görmek istiyorsan öyle olmalısın ben hep kiloluydum ve zamanında otuz kilo vermiştim sekiz senede doğumlarla geri aldım verirken zamanında kilolarımı kiç takmadan ve diyet yapmadan verdim şimdi zor dilerim tekrar yaparım
-
kalori tuba
23 April 2014 (19:44:42)iyi akşamlar komşum peynirli patatesli pişi getirdi imdat yiğcem arkadaşlar ne yapayım evimi terkedeyim
-
kalori tuba
22 April 2014 (21:47:55)ya bügün çok yedim iki saat temizlik yazdım ama sabah 9 akşam 19 kadar yaptım temizlik yapmaktan belim koptu yemekten sinirim bozuldu keşke yemeseydim ya yürüşede çıkamadım gitti günüm.
-
kalori tuba
22 April 2014 (21:37:08)iyi akşamlar arkadaşlar eylül1980 ödem kişiye göre değişir mesala bende bazen iki kilo fark ettiği zamanlar oluyor.
-
-
kalori tuba
21 April 2014 (22:24:14)teşekürler aylin ben bulamadım yada arayamadım zaman darlığı yüzünden belki
-
kalori tuba
21 April 2014 (22:09:22)iyi akşamlar arkadaşlar ya ben közlenmiş biber,patlican yada yeşil biberin kalorisini nasıl öğrene bililrim yada bilen biri varmı ben çok fazla yeşil biber yiyorum acı tabi iyimi kötümü bilmiyorum
-
kalori tuba
17 April 2014 (22:15:49)teşekürler özge akyüz ve evet kaysı tokluk hissi veriyor sütte veriyor ama biraz gaz ve şişlik yapıyor
-
kalori tuba
17 April 2014 (21:57:20)iyi arkadaşlar arkadaşlar bi şey sorucam patates kavurmasının kalorisini bilen varmı
-
kalori tuba
15 April 2014 (23:21:32)iyi geceler site sakinleri uzun süredir takip yapamadım geçen süreyi yazamazmıyım bilen varmı yoksa devammı edicem sil baştan