Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
emiremey
18 August 2014 (19:31:47)Heee sewmiyosan kahve filan içsen oda beni tutuyor baya yani 1-2 saat :))))))
-
emiremey
18 August 2014 (19:30:39)Chemiste ve ttubaya yetişemedim heralde araya baya uzun zaman girdi ya özledim ikisinide :/
-
emiremey
18 August 2014 (19:27:12)Balım yat uuu bence erkenden tavuk gibi :)))) baska türlü bizin gün uzun ;)))
Bu arada leblebi tavsiye ederim cnm peşinden 2 bardak su iç hem ağzın boş durmadgndan atıştırma oluyor hemde midede sisince baska bisey yuyemiyorusun ;))))
-
emiremey
18 August 2014 (19:25:22)Spancar teşekkür ederim evet kilo olmadım tatilde bende şaşırdım ama açıkçası öyle kendimi koyverip yiyenedim vicdan yaptım bunjn dönüşü var sen zırt diye yemeyi kesemezsn diye telkin ettim kendimi :)))) bide tabi en önemlisi yüzme keşke imkanım olsada havuza filsn gitsem çocuklarla olmuyor maalesef yoksa inanılmaz bir şey yinede her gün dondurmam eksik olmadı yemek desen yine dikat ettim ama burda olsam kesin kafadan +3 um vardı :))))))
-
emiremey
18 August 2014 (19:21:42)Kopugun başarı hikayesi SPOR SPOR SPOR olacak :))) hanım günde 9 km yürüyor bende Leslie ysptimmi öpüp başıma koyuyorum :)))))
-
emiremey
18 August 2014 (19:20:32)Hercai alemsin kız bende onun icin kopugun hikayesini bekliyorum ya :))))))
-
emiremey
18 August 2014 (19:03:03)Emine ; bende bayılıyorum başarı hikayelerini okumaya sitede başarı hikayesini merakla beklediğim bi isim daha var ki daha ne zaman yazacak bilmem ( kopuk :))))
Lacoste ; ewt hatalı gerçekten bende bi fincan süt eklicem kahveside artısı olsun :) bu arada bende hiç bilmiyorum dikenli incir ne, ilk defa sizden dyydun şimdi google den bakcm :)
-
emiremey
18 August 2014 (15:28:04)Hercai canm benim sen zaten aştın kendini o yüzden çok takma bence ;))))
Sonuçta bi tazesin enerjin olmalı dimi ama ;)))
-
emiremey
18 August 2014 (15:26:55)Kopuk ; bende o canavarimsi şeyden istiyorum benim içimde bi diyet meleği gizli şundan yesemmi diyorum ye birsey olmaz, şundands mi yesem diyorum aaa ne demek tabiki diyor :))))))
Banada seninkinden lazım gönder bana sende işi bitmiş nede olsa :)))))
-
emiremey
18 August 2014 (15:24:59)@ Lacoste ben filtre kahvemi sütlü seviyorum aroması daha hoş oluyor bana göre sonuçta damak tadı hemdr sitedeki kahve yanlizca filtrr kahve demiyor (filtre kahve sütlü ) diyor yani sırf kahve olaydı tamam olcakti :)
@ emine canm bizi kupa filan Kesmez zaten kendimize bi şey buluruz o zamana kadar bi verelimde inşallah :)))
-
-
emiremey
18 August 2014 (09:23:31)Sitedeki filtre kahve değerinin yanlış olduğunu düşünüyorum sonuçta sütlü yarım yağlı sütle bile çeksem 6 kaloriden fazla olur bence :/ çünkü az yağlı süt 200 ml 86 kalori oluyor ee 3 te bir süt koyduğumuza göre 28 kalori kafadan oda yarım yağlı süt ile bilemedim :/