Mesaj Panosu

bkyavas

26 September 2015 (17:19:49)

Bu ara 30'a ramak kaldı.. Bugün spora ara verme mecburiyetim olduğundan (3 gün üst üste kardiyodan sonra) kalorim sıfıra sıfır çıkabilir.

bkyavas

26 September 2015 (17:18:01)

1- İştahı kesilen Nero Bey

2- İştahı patlayıp bununla mücadele eden coolgril2121 kızımız

3- Mide bulantısı yaşayan Hilal Hanım

4- Bu bayramda sadece iki misafirlik geçiren ve şimdilik değişiklik olmayan - Kutlu Bey (bkyavas)

bkyavas

26 September 2015 (12:55:25)

Bayramda ne olduğu ne tükettiğinize bağlı tabi. En az dört durum gördük birlikte. Bende de hiç bir değişiklik olmadı, önce neyse sonra da o. Ama spor arttığından kalori ayı kalsa bile kilo verme hızında bir yavaşlama oldu.

bkyavas

24 September 2015 (22:14:56)

@Nero o baklavalar rüyana girsin e mi? :-))) rüyada peşinden kovalasınlar da bir daha yapma...

Şaka bir yana afiyet olsun.

bkyavas

24 September 2015 (16:21:42)

Iyi bayramlar diliyorum bütün diyettaşlarıma.

alcadras

24 September 2015 (10:05:27)

İyi bayramlar :) @bkyavas aynen hocam bende o şekilde çikolata yiyince acıkmıştım.

bkyavas

24 September 2015 (00:29:24)

@alcadraz sorun ilk yediğin şey muhtemelen, konu aslında kısıtlamak değil acıkmamak. Ha ben o şeyi yemiyor muyum? Bazen yiyorum ama bedelini bilerek. Sözünü ettiğim şey yüksek GI olan herhangi bir şey muhtemelen de tatlı bir şey.

hilal arslan

23 September 2015 (12:03:15)

@bkyavas aynen yaa.ben cokta atmadim ama tadı aynı dediginiz gibi ;)

bkyavas

23 September 2015 (12:00:22)

Kolay alışılıyor, ama kaptirip dozu aşmamak lazım. Biraz abartinca tadı deterjana benziyor :-)

hilal arslan

23 September 2015 (11:43:42)

@bkyavas biraz internetten okudum.dediginiz gibi mide ekşimesine ve mide asitine iyi geldiği yazıyor.aşırı kullanımda mide yaralarını kanatabiliyormuş.çok şükür benim öyle bir sorunum yok zaten.korkmadan içebilirim yani ;) tabi bide tadına alışmam lazım

bkyavas

23 September 2015 (11:11:46)

Teşekkür ederim diyecektim yanlış tuşa bastım. Bu ara ben de iş mi değiştirsem :-)