Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
hercai35
17 August 2014 (23:02:01)cadı emiremeydi :) ayrıca not düşmeme gerek yoktur sanırım:) sende hoşgeldin nihalcim
-
hercai35
17 August 2014 (23:00:59)cadım gelmiş hoşgelmişşş :) kopuk yedinmi dönerini erdinmi muradına :P afiyet olsun tatlıma :)
-
-
hercai35
17 August 2014 (12:38:51)bir sıfır fazla olmuş yine ahhh bu aceleciliğim :))))) 600 kalori olacakyı :P
-
hercai35
17 August 2014 (12:38:03)günaydın arkadaşlar rahat olun 67 leri göremedim bende ne yaptıııımmm madem göremedim bi 6000 kalorilik kahvaltıyı hakettim dedim ve yedimmmm :))))))
-
hercai35
16 August 2014 (23:21:24)sakin ol kopuk canım :) rüyaydı rüya :) rüyamda yemişim :) bi kalktın ağzımın suyu akmışşşş :)))
-
hercai35
16 August 2014 (23:15:21)ama mis gibi koktu benimkiler yerken :( tadına baktım sadece ve aramızda kalsın :P listemede yazmadım :)))
-
hercai35
16 August 2014 (23:13:53)iyi dileklerin için teşekkürler emineciğim .inşallah hepimiz en kısa sürede istediğimiz kiloları görürüzz
-
hercai35
16 August 2014 (23:09:10)ya kopukcum bide şu yarım çeyrek olayıda denk gelmiyo bazen .ben çeyrektende az yediğim zamanlar hep çeyrek yazıyorum.tadına baktığımı bile çeyrek yazıyorum. tam yedimmide hiç inkar etmeden direk yazıyorum :)))) mesela ben akşamüstü et döner yedim :)) ama nasıl bak :P 2cm kadar eni 6 cm kadar boyu vardı merhumun :D zaten incecik bişey :))) bi baktım 139 kalori ediyo çeyreği o kadar yemedimki ama
-
hercai35
16 August 2014 (23:04:28)onu yedim diye akşam yemeğini geçiştirdim :))) 5 bişeyle gibi yedim en son ve şu an çok açııııııııımmmmmmm :))))
-
hercai35
16 August 2014 (23:03:24)ama kopuk bugün leslie yapacak halim yoktu hiç :) malum durumdan :) kapı çaldı komşum yenice yapmış küçücüklerdide :))) mis gibi koktu :) dayanamadım :((( sonrasında da paşa paşa 3 mil yaptım :)))üstelik temizlikte yapmıştım sabahtan.akşam üstüde yarım saat kadar yürüdüm :P:P:P yakmışımdır inşallah
-
hercai35
16 August 2014 (22:33:05)yarın ben 67 küsür bekliyorum :) ama fazlamı iyimserim acaba :)))