Mesaj Panosu

derindurudeniz

25 September 2014 (08:48:12)

günaydın canlar.. :D

derindurudeniz

23 September 2014 (10:19:23)

günaydın herkese :)

derindurudeniz

21 September 2014 (14:34:11)

müsli çok tüketmiyorum, diyete başlayalı 2-3 olmuştur belki.teşekkürler semra07 aklımda tutucam bunu.att emine112 öyle mi dersin? umarımmmm :((

derindurudeniz

21 September 2014 (12:51:23)

herkese selammmm, ben kilo alıyorum bu nasıl iştir dostlar. bir terslik var bu işte veremiyorum, veremediğim gibi bir de alıyorum. 500-600 gr almışım, kaçamak ta yaptığım yok.spor da yapıyorum. bu nasıl iştir :(

derindurudeniz

20 September 2014 (13:55:50)

bu kilonun inadı ne kadar sürer arkadaşlar?1 haftadır gram oynamadı :(

derindurudeniz

20 September 2014 (10:00:18)

kilo veremiyomm beeennnnn!!!! kaldımmmmm öyleee :((((

derindurudeniz

17 September 2014 (17:50:19)

Benim de durdu, çok erken değil mi? Henüz 3 kilo verdim. Site benden önde gidiyor 350 gr. Ama pes etmek yok! Keçi burcuyum bennn :)

sadness

17 September 2014 (15:24:20)

@iyilik melegim, bizde tam tersi o benden önce geliyor eve ama beni bekliyor illa. Mesela öğlen çok yediysem akşama müsli yiyip dengelemek istiyorum ona bile tavır yapıyor. Kilo alıncada dalga geçmeyi bilirler ama :@

@derindurudeniz yeşil çayı aç karna içince iştahımı kontrol edebildiğimi farkettim, iştahımı kesiyor sanırım biraz. İki şekilde de dene nasıl iyi hissediyorsan öyle tüket bence.

derindurudeniz

17 September 2014 (14:42:28)

Teşekkürler seyhan :) tatlı ihtiyacıyla ilgili bir tarif vereyim: bir elma, bir armut ve birazcık zerdeçal(baş parmak kadar) meyve sıkacağından geçir isteğe göre tarçık ilavesiyle mmmmmm güzell bir tatlı ihtiyacı geçiştirmesi ve oldukça sağlıklı. Dene derim ben :)

derindurudeniz

17 September 2014 (14:05:26)

Yeşil çayın aç- tok içilmesinin önemi var mı arkadaşlar? Aldım ama önce bir sorayım dedim :)

derindurudeniz

16 September 2014 (20:30:14)

Serum kaç kaloriymiş lacoste :P geçmiş olsun arkadaşım :)