Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
maşallah Özge ben de yolun başındayım kilolarınızı kendiniz mi güncelliyorsunuz verdikçe yoksa otomatik düşüyor mu ben de 7 kg verdim
@hatun16 ben de bu sitede kalori takibine başladığımda senin kilondaydım :) Güncellenmiş hali çoğumuzun kilosu. Darısı başına ;)
Selam sitede en kilolu benim sanki :D düzenli takip edenler ya hafif kilolu ya da normal
