Mesaj Panosu

heidi diyette

15 June 2015 (16:50:01)

Bkyavas; bahsettiginiz E621 ozellikle norodejeneratif hastalik yapici gida katki maddelerinden biri malesef. (Uzmanlik tezimi norodejenerattif bir hastalik olan Parkinson uzerine yapmistim). E621 gibi, katki maddelerinin vucutta olusturdugu bir cok hasar geri donusumsuz ne yazak ki. Ozellikle E maddeleri dedigimiz katki maddelerinin her birinin benzer yada farkli sayisiz olumsuz etkisi var. Yapabilecegimiz sey paketlenmis urunu mumkun oldugunca tuketmemek. Tukettiklerimizin de icindekiler kisminda mumkun oldugunca az sayida madde olmasina dikkat etmeliyiz. Bunun haricinde, aynen dediginiz gibi, hangi birinden kacacagiz ama zararlilari minumuma indirmek iyi olacaktir. Bir de bahsettiginiz farkli zehir alma hususu kritik onemli&dogrudur. Cunku genellikle her zararlinin etki bolgesi farkli olabiliyor; bu sayede zarar verdigi bolge degistikce; vucudumuzdaki organlar bi sure dinlenme & kendini arindirma sansi buluyor. Soyle ornekleyebilirim; 10 parmak daktiloyla saatlerce yazi yazarsiniz ancak tek bir parmaginizi kullanirsaniz???....

heidi diyette

15 June 2015 (05:52:57)

bkyavas; teorikte malesef bilmeme ragmen pratikte isime gelmiyo ancak herkese tavsiye verip kendim bi arpa boyu yol alamiyorum. Tatil vs derken 3-4 haftada aldigim 2-3 kg'yu yeni yeni veriyorum. Ki genelde de gunlerim zayiflamaktan ziyade, kilo almamaya calisarak geciyo :( acikcasi bir es ve bir anne olarak mutfaktan uzak kalma sansim yok malesef :/ Bu arada; hazir corba konusunda sarikadir'e katiliyorum ancaaaaak kurutulmus urunleri de herhangi bir yerden almak buyuk risk, ciddi miktarda bocek ilaci vs kullaniliyor. Cunku dogal olarak saticinin derdi ticaret, urununu bozmadan stok eritmesi gerekiyor. Gidaci olmak da bu yonden cok kotu :); soyleyeceginiz her gidaya bir kulp takabilirim ama dogrudur elestirilerim; aramizda gidacilar varsa bana hak vereceklerdir. Biberi kuruturken hatta biraz aci tat sevenler arnavut ve tatli biberi bi arada kurutup cekin cok lezzetli oluyor. Bu arada; bkyavas platoyu asmissiniz; gozunuz aydin :))

heidi diyette

14 June 2015 (09:07:45)

bu arada; Ravi Incigoz & Mustafa Ceceli' nin 'Seker' isimli sarkisini ilk defa bu gece dinledim, hatta bi kac kez, youtubeda sans eseri denk geldim, keyifli sarkiymis, dinlemeyenlere tavsiyemdir.

heidi diyette

14 June 2015 (09:04:23)

adimi heidi diyette' den heidi yemekte' ye cevirmeliyim :((

oburluktan kurtulmanin caresi nedir? ://

ltf, yarin daha hafif bir gun olsun!

heidi diyette

13 June 2015 (16:02:43)

nerminh; kahvalti olarak;

1- yulaf ezmesi+sut+ananas, muz...

2-mantarli omlet & koz biber

3-firinda patates + mozarella yada kasar peyniri

4-tarcin&hindistan cevizi serpilmis muz & 1 bardak sut yada yogurt

5-beyaz paynir & ceviz & kuru uzum & meyve cayi...

heidi diyette

12 June 2015 (21:20:03)

bkyavas; Istanbul'dayken ben sokak sutcusunden aliyordum. Sut kaynadiktan 3-4 gun sonra eksiyorsa, kucuk bir kapta deneme yapardim, bilirdim ki o sut katkisiz, o sutcuden alirdim. Istanbul'un hemen her yerinde var sokak sutculeri. En fazla su katilmistir icine :), biraz cok kaynatirsiniz. Burada malesef, bulabildigim en iyi sut pastorize sut ama en azindan uzun omurlulerden daha sagliklidir diye dusunup peynir&yogurt yapiyorum.

heidi diyette

12 June 2015 (18:54:19)

bu konuda yalniz degilmisim, sevindim :)

heidi diyette

12 June 2015 (16:02:20)

bu arada; market yogurdunu unutmus olmaniz super; yorgurdu ben de evde kendim yapiyorum, en sagliklisi.

heidi diyette

12 June 2015 (16:01:10)

nisan81, tebrikler :) Gecen hafta ekmek yapimini paylasmistim, mesaj panosunun hemen uzerindeki kutucuga adimi yazarsaniz kolayca bulursunuz; bulamazsaniz sorun yok; tekrar paylasirim :)

heidi diyette

11 June 2015 (21:41:57)

buz kupunu bas agrisi yasayinca bazen ilac almamak icin kullaniyorum, bende ise yariyor. Bu habere face' de ben de cok rastliyorum, google' a yazinca karsima asagidaki link cikti. Ancak buz kupunun 20 dk tutulmasini soylemis!! Hangi buz dayanir bilmiyorum??

http://fotogaleri.haberler.com/ensenize-buz-kupu-koyunca-ne-olur/resim-1/

heidi diyette

11 June 2015 (18:20:41)

sema 40, tebrik ediyorum sizi arkadasim:), azminizi seviyorum. ben hala cok oburum, 38'i hep kitikitina mi giycem :(, tamam saglikli gida tuketmeye de calisiyorum da abur cuburlarim yok mu? :( 2 ay onceki kiloma sukur dondum, tatilde 2-3 kg almistim, anne yemeklerini ozlemistim :( onlar gitti sayilir ama cok hareketliyim ondan, yoksa bu oburlukla koskocaman olurum :(

sarikadir, sizi de tebrik ediyorum, siz de azimlsiniz :). bu arada sarabi yapmaya baslayamadim :(, hava kilidi cok pahali :(, sizin sitede uygunmus. Hatta, tam takim sistemi de var sarap yapiminda kullanilan her sey ama o baya pahaliydi :( Bi gun rutin uretime gecersem alirim ama cok guzeldi :) Bi de beceremezsem, astari yuzunden pahaliya gelecek :(, onu gectim, esimin diline duscem, korkunc :((

bu arada arkadaslar, becerebilirsem dun kasar peyniri yapmaya kalkistim, 1-2 gun surecek; bana sans dileyin :)