Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
mehtap2626
26 September 2013 (16:37:15)ben o kuruyemişleri çok düşkün değilim ama yesem nasıl yayayım gün içine diye sordum bunun altında bile bir şey aramanız komik,
laf kalabalığı yapmaya gerek yok herkesin bir doğrusu var kim neye istiyosa ona inansın, kimse kimsenin inandığı şeye inanmaya mecburiyeti yok, aksi düşünenlere kızmaya da gerek yok, ben aa canan hocayı kötü esra ada yada ne bilim şuan bildiklerim bu kişiler aman yapmayın o kadın öcü ölürsünüz demedim doğru bulmadığım şeyler var dedim taaruza geçtiniz neyse boş laf kalabalığına gerek yok herkes bildiğini yapar sonuçta
-
mehtap2626
26 September 2013 (16:10:07)sekure benim yaşadığım şehirde köyler çok yakın ama dediğin gibi köylerde bile organik tarım yok denecek kadar azken insan gerçekten ne yiyeceğini şaşırıyor.
ve özge sanada katılıyorum gördüğüm kadarıyla yaşın küçük benim 13 yaşındaki yeğenim 6,7 ay süre zarfında diyetisyen kontrolünde ekmeğinide meyvesinide yiyerek 75 kilodan 53 kiloya düştü hemde daha diyeti dondurulalı 1 ay oldu ve o kiloları çok sağlıklı şekilde verdi
benimde demek istediğim bu zaten ne ekmekten ne meyveden ömür boyu kaçamazsınız yada zararlı denilen diğer yiyeceklerden hiçmi fast food çekmeyecek canınız yada zararlı denilen bir yiyecek, benimde demek istediğim insan her şeyi yemeli yeri geldiğinde ama kararında ve elimizden geldiğince doğalından olmalı ama maşallah kocaman ablalar arkadaşlar bunu tartışmak yerine çocuk gibi tepki verdiler beni de çok şaşırttılar
kuranda geçen yiyecekler demiştim bunları bir kaç ayetle yazmak istedim; Kur'an'da, "İnsan aldığı gıdalara bir baksın! Biz yağmuru gökten bol bol yağdırdık. Sonra (bitkiler bitsin diye) toprağı nasıl yardık. Kendinize ve hayvanlarınıza bir gıda ve fayda olması için yeryüzünde ekinler, üzüm bağları, yoncalar, zeytinler, hurmalar, iri ve sık ağaçlı bahçeler, meyveler ve çayırlar bitirdik"( Abese Suresi, 24-32; ayrıca bk. En'am Suresi, 99, 141; Nahl Suresi, 11; Nur Suresi, 35. ) buyrulmuştur.
ki bal yemeyin diyor canan hoca değilmi bunun içinde; Balın faydaları Tıbb-ı Nebevi'de detaylı olarak ele alınır. Kur'an-ı Kerim'de "Rabb'in, bal arısına 'dağlarda, ağaçlarda ve hazırlanmış kovanlarda yavru yap, sonra her çeşit bitkiden ye, sonra da -bal yapman için- Rabb'inin gösterdiği yollardan boyun eğerek yürü!' diye öğretti. Onların karınlarından renkleri çeşit çeşit bir içecek çıkar ki onda insanlar için şifa vardır. Düşünen bir millet için bunda ibretler vardır"( Nahl Suresi, 69.)buyrulmuştur.
Ayrıca balla ilgili pek çok hadis vardır. Bazıları şöyledir:
"Şifa iki şeydendir. Biri Kur'an okumakta, diğeri ise bal şerbeti içmektedir."( Hakim, Tıp 4/200.)
Burada zikredilen Kur'an okuma eyleminin özellikle ruhsal rahatsızlıklarda faydası olduğunu özellikle belirtmek gerekir.
"Sizlere sinameki ve sennutu (tereyağı, bal, hurma ve kimyonu) tavsiye ederim. Zira bunlar Ölümden başka her derde devadırlar."( 1 İ. Mâce, Tıp H. 3457.)
"Bal şerbetinden daha üstün ilaç bulunamaz."( C. Sağir, 2/125; F. Kadir, 5/454.)
"Bal şerbeti gönlümdeki üzüntüyü, sıkıntıyı giderir ve gözümün görme duyusunu da kuvvetlendirir."( E. Nucayım vr. 131 b; İ. Sünni vr. 63.)
"Böbrek sancısı böbrekteki sinirdendir, hareket ettiği zaman sahibini hasta eder. Bu hastalığı ılık su ve bal şerbeti ile tedavi ediniz."( Hakim, Tıp 4/405.)
"Doğum yapan (lohusa) kadınlar için yaş hurma, hasta kimseler için ise bal gibi şifa yoktur."( K. Ummal, 10/28279; K. Hakayık, 2/158.)
Ayrıca değişik Tıbb-ı Nebevi kaynaklarında balın, karaciğer, dalak, mide, bağırsak gibi organ rahatsızlıklarında, koruyucu, temizleyici özelliklerine değinilir. Altını ıslatan çocukların ve ishali bulunan kişilerin tedavilerinde, akıl sağlığının düzenlenmesinde, kanın temizlenmesinde zihinsel rahatsızlıklarda vb. gibi birçok durumda kullanılması özellikle tavsiye edilir.
bunları bir zahmet okursanız neden her şeyden kararında yememiz gerektiği iddiamı anlarsınız umarım.
-
mehtap2626
26 September 2013 (14:17:14)esra laf mı bu şimdi neden dalga geçeyim?? bende fikrimi söylüyorum inandığınız bir şeye yanlışları var diye kendi fikrimi söylemem dalga geçmekse bilemiyorum
-
mehtap2626
26 September 2013 (13:44:38)bence bazı şeylerden ne yaparsan yap genetik yapından kaçamazsın, 47 kilo olan arkadaşım maşallah gayet sağlıklı başı bile çok nadir ağrır ya:)
bizimde şuan sağlıklı olduğumuzun garantisini veremeyiz bazı gıdalardan kaça kaça ilerisi için bünyemizde ne tür bir hastalıklar depoladığımızı fark etmemiz imkansız
burada çok canan hoca hayranı var bana kızıyo olabilirsiniz ama bence her şeyden yemek gerek :)
-
mehtap2626
26 September 2013 (13:19:13)ya bence biraz abartıyor canan hoca, ben Allahın yarattığı hiç bir şeyin faydasız olduğunu düşünmüyorum, canan hocanın önermediği çoğu yiyecek kuranda bile geçiyor, eskiden nenelerimiz dedelerimiz her şeyi yermiş sağlamlarmış, biz onu yemeyelim bunu yemeyelim derken daha kötü oluyoruz, onlarda ekmek yermiş belki daha doğal yapılmışını belki tahıllısını ama yermiş, bence bu hayat tarzı çok kısıtlayıcı, ve canan hoca çok yaşamış sağlıklı yaşamış diip aldanmamak lazım, malumki genetik olayı denen bir şey var, etrafımda zararlı beslenip yaşı çok büyük olup sağlıklı olan insanda,sağlıklı beslenip hastalananda, örneğin oda arkadaşım inanılmaz yiyor her şeyi yiyor ama 47 kilo:) o kadar profesör var ama kaçı canan hocayı destekliyor yada bunca zaman bütün profesörler sustuda canan hocamı farkına vardı bazı şeylerin, herşeyin doğalının en iyisinin olduğunu bilmek için zaten birinin söylemesine gerek yok, her şeyi mümkün olduğunca en doğalından ve kararında yemek en doğrusu bence
-
mehtap2626
26 September 2013 (11:02:51)bana bir diyetisyen 1400 kalorilik diyet vermişti oda 1100 ler 1200 ler az sağlıksız demişti..
ada neler diyo başka izleyemiyoruz burdan okuması güzel oluyo:)
-
-
mehtap2626
25 September 2013 (15:58:46)anladım, ya ben kendimi bildim bileli yumurtayı çok yerim şu bi kaç aydır yemiyorum hatta geçen günlerde hergün yedim 15gün boyunca bi yumurtanın böle yapabileceğini düşünmedim de ondan sordum hanibendede varda haberimmi yok die:) bende test yaptırırım hiç kolestrol çıkmaz şükür
bu arada diyetine ne kadar uyar bilmem ama her gün ama her gün bir liralık kabak çekirdeği yersen düşer bence halam la babaannem öyle düşürdüler
-
mehtap2626
25 September 2013 (15:40:21)kolestrolünün yükseldiğini sende anladınmı bir belirti verdimi
-
-
mehtap2626
25 September 2013 (10:10:41)günaydın arkadaşlar
filiz teşekkür ederim arkadaşım bende alıyorum da süt soğumaya yakın olunca alıyorum dolaba koymadan mayalıyorum genede tam yağlı olmamış oluyo ama yarım yağlı da denemez çeyrek:)))
bu akşam kayınvalimdemlerdeyiz öff gene yağlı yemek ve pilav yicem yesen olmuyoo yemesem olmuyoo:((