Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
nero5
29 September 2015 (21:07:53)Vallahi ne diyeyim bilmem ki bir lor dedim herkesin iştah açıldı iyi ki de köy tereyağı ile yaptım yazmamışım... :)
-
-
nero5
28 September 2015 (19:33:55)Vücut bu gün bayram etti vallahi sebze et meyve herşeyi aldı biraz toparlanır sanırım... :)
-
nero5
28 September 2015 (19:32:01)Bak alcadras abini örnek al ekmek yemedin mi böyle tolgaya düştüm düşmedim diye düşünemezsin işte parlak zeka.. :P
-
-
-
nero5
27 September 2015 (19:44:48)Olur alcadras olur kilo da verirsin kariyerde yaparsın istedikten sonra... :)
-
nero5
27 September 2015 (15:35:17)Ne galiptir sabahtan beri karnım acıkmadı dün yediğim kavurma hala midem de gibi hissediyorum vallahi... :(
-
nero5
27 September 2015 (13:14:23)Ah be koçum alcadras bu hafta kayıt yapmamışsın bakıyorum
bakıyorum da ödevlerini yapmak bir öğrencinin işi... :)
Çektirme bak kulaklarını...:P
-
-
nero5
26 September 2015 (19:33:56)Abim bu gün limiti kırmam lazımdı bu gün aç olmasada zorla yedim limite yaklaştırdım yoksa bu hafta 3 kilo kaybetmek üzere olduğumu farkettim bu da tehlikeli 1-2 gün mola versem iyi olacak gibi vücut kendini toparlasın
-