Mesaj Panosu

tuğba altıparmak

17 June 2014 (15:50:30)

Mrb chemist41 insülin direncim şuan için yok ama annem babam şeker hastası bende 2 gebeliğimdede tolerans testim hep yüksek çıktı bi de polikistikoverden olur dedi doktor ama sık baktırmakta fayda var saol : ))

Att Emine mrb ilgin için teşekkür ederim bende laborantım : ) birinci sorum kefiri çok duydum evdemi yapıyorsun hazırımı alıyosun hangisini tavsiye edersin eğer evde yapıyorsan nasıl yapıyorsun ikinci sorum magnezyumu kapsül mü yoksa tozmu alıyosun bi de ben sabah spordan sonra alsam olurmu : ))

tuğba altıparmak

17 June 2014 (14:24:35)

Teşekkür ederim chemist41 elimden geleni yapıyorum şeker hiç kullanmıyorum diyetten öncede kullanmazdım gi düşük gıdaları tüketmeye özen gösterecem araştırcam sağolasın : ))

tuğba altıparmak

17 June 2014 (14:04:40)

Mrb arkadaşlar uzun zamandır ilgileniyorum yazışmalarınızla paylaştığınız bilgilerle yediklerinizle kendi kendime dikkat etmeye çalışıyorum 13 kilo verdim ama çok zor oldu acayip bi tatlı isteğim var bastıramıyorum yürüyorum telefonla konuşup çocukları parka götürüyorum canım tatlı istediğinde böyle unutuyorum başka bi çözümü varmı bunun magnezyum hapı duymuştum tatlı isteğini bastırmak için bilgisi olan varmı acaba tecrübeli arkadaşlarıma sesleniyorum : ))))