Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
tuba trk
15 June 2013 (15:40:42)arkadaşlarrrr bugün iskender yedim(söylemek gibi olmasın:) )ve çok pişmanımmm çooooooookkkkkkkkkkk
-
-
tuba trk
14 June 2013 (15:43:38)haftada bir kilo gidiyor maaşallah maşallah şöyle 3 hafta daha misafir gelmez misafirliğe gitmezsek manken olurum ben
-
egzantirik
14 June 2013 (09:16:29)@Zeta valla siz buradan yazdıkça zaten pes etmiyorum inanılmaz motive oluyorum sayenizde ve diğer mesajları okudukça vucudumun ödemm yaptığın ve bir anda bütün kilonun gideceğine inanmaya başladım :D @Tubatrk süper valla süper darısı başıma inşallah :)
-
-
-
tuba trk
13 June 2013 (07:15:45)59, 3 allahım gidiyorlar gidiyorlar:) pazara kadar 59 olursam haftaya pazar 58 veeee tam 1 temmuzda 56 kilo olur ve tatilime giderim zaten aalıştım az yemeye orada da kilolar gider zaten ramazan:)yuppi:)
-
tuba trk
12 June 2013 (22:10:57)arkadaşlar bugün bir dondurma denedim ülker golf woopie 295 kalori ama çok büyük yarısını yerseniz yeter de artar bile, 150 kaloriyle tatlı krizini aşabilirsiniz.ben sevdim tavsiye ederim
-
tuba trk
12 June 2013 (22:10:03)arkadaşlar bugün bir dondurma denedim ülker golf woopie 295 kalori ama çok büyük yarısını yerseniz yeter de artar bile, 150 kaloriyle tatlı krizini aşabilirsiniz.ben sevdim tavsiye ederim
-
tuba trk
12 June 2013 (22:04:58)sekurecim tam destek hep destek benimde 3-4 kilom var inşallah olacak:)
-
tuba trk
12 June 2013 (19:50:56)yaptığın sporları yazma egzantirik o zman çok yakın oluyor ben öyle yapyrm
-