Mesaj Panosu

Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...

aeron

8 September 2013 (18:28:39)
Bugün o kadar sağlıksız beslendim ki... Kendime çok kızıyorum :(
aeron

8 September 2013 (17:25:26)
Aslında 3 tane yemeseymişsin o krep çok da önemli olmazdı :( neyse bir dahakine kendine dur dersin
aeron

7 September 2013 (10:33:00)
Ben de market alışverişlerini çok severim :) herşeyin besin değerlerini okuyup öyle aldığım için herkes şikayetçi ama :D Çok zaman harcıyorum
aeron

7 September 2013 (07:53:28)
@lütfentekrardene ekmek yerine salata yemeye çalış :)
aeron

6 September 2013 (16:47:23)
Carte d'or sakızlı muhallebi, supangle , kazandibi kalorisine bakmıştım o da azdı. Marketlerden bulabilirsiniz kolayca. Ayrıca carte d'or light dondurması bir harika :)
aeron

6 September 2013 (16:44:16)
@busra87 bir kayrerili olarak evde her hafta mantı pişiyor ama tek lokma almıyorum. Zaten onlar kıymalı yapıyorlar.
aeron

6 September 2013 (15:06:46)
Kısırın kalorisi ne kadar fazlaymış :O Sadece yarım kaşık alıp tadına bakayım dedim sonra kalorisini görünce şok oldum...
aeron

6 September 2013 (14:40:18)
Yürüyüş yapmak kafamı dağıtıyor. saat 7 olduğu zaman hemen kendimi dışarıya atıyorum akşam serininde rahat rahat yürüyorum :)
aeron

6 September 2013 (10:40:49)
Tebrikler :)
ozgediyette

5 September 2013 (23:45:49)
@aeron ben de "tuzu kendi tabaginizda katın" diyorum babam tam bir tuz canavarı zaten :D senin icin zararli diyorum dinletemiyorum adama
aeron

5 September 2013 (23:31:34)
Bizim evde zaten yemekler çok yağlı tuzlu olmuyor :)
aeron

4 September 2013 (10:17:46)
Günaydın :)