Mesaj Panosu

bebeqim123

6 May 2014 (08:44:23)

bu sabah kepek ekmekle domates salatalık peynir sandiviç yaptım 8 de yedim 64 lere indim diye sevinirken yarın bi aksilik çıkmaz inşallah

bebeqim123

6 May 2014 (08:42:41)

günca filiz 2 yumurta ve zeytin yaglı omlet 210 kalori yarısı nı ekle sitede yoksa

bebeqim123

6 May 2014 (08:41:43)

herkese günaydın mutlu sabahlar

şükür 64 lere ulaştım bu sabah 64.70 çıktım ve şok oldum

bebeqim123

5 May 2014 (23:14:14)

ZAYIFLAMA

Bir bardak su içerisine eşit miktarda Bal ve Tarçın konup kaynatılır.Hergün kahvaltıdan yarım saat önce aç karnına ve yatmadan önce içilir.

Düzenli uygulanırsa kilo verilir.

Ayrıca bu karışım düzenli olarak içildiğinde ,yüksek kalorili diyet alınsa bile, vücutta yağın birikmesine engel olur.

bebeqim123

5 May 2014 (22:55:44)

Canım hibiskus çayı tansiyonuda düşürür diyor aman dikkat bide nerden nasıl aldın sallama çaymı bitki olarakmı aldın

bebeqim123

5 May 2014 (09:57:22)

Spancar sevimmm tebrikler

Bende bi 64 ü görsem çok mutlu olacagım sonra 63 :))

bebeqim123

5 May 2014 (07:48:44)

Herkese günaydın yöneticiye teşekkürler

Iyilik meleğim bende dünkü kattığım resimden sonra oldu böle bişey hemen resmi deiştim

bebeqim123

4 May 2014 (23:02:19)

Iyi akşamlar arkadaşlar bi soru sormak için bana özelden yazacaksanız direk olarak sorunuzu sorun bu sorular diyetle ilgili olsun samimi olan bi kaç arkadaşım var onlarla özelden dertleşebiliyorum onların dışında tanışma faslı yaşamak istemiyorum açıkça belirtim ben evli 2 çocuk annesiyim ve diyet için buradayım mümkünse erkek üyeler diyet dışındaki sorular dışında bana slm nasılsın gibi mesajlar atmasın lütfen sinirleniyorum

bebeqim123

4 May 2014 (10:13:01)

Saltanat bu arada teşekkür ederim canım :)

bebeqim123

4 May 2014 (10:11:50)

Melkuza herkes öle diyor canım hep daha az gösteriyorum boy kas ve kemikli olmamdan kaynaklanıyor ama 2. 3 kilo daha verecem kafaya koydum 24 Mayıs'ta arkadaşımın düğününde hiç yoktan 63 olmayı hedefliyorum 1.200 kg inşallah 20 günde veririm son kilolar zor gidiyor biliyorsunuz

bebeqim123

4 May 2014 (08:54:21)

Tarçınla ilgili yazılar okudum bu taktiği kendim buldum bi yerden okumadım daha ilk günler suyu tatlandırmak adına çubuk kullanıyordum ama ödemle boguşurken böyle bişey geldi aklıma bide şu ünlülerin tarçın çayı varya kaynatıyorlar o geldi aklıma kaynatınca daha etkili oluyor bence ne derler sarımsağı dogramayın ezin çünkü ezince içindeki yararlı vitaminler o şekilde ortaya çıkar o geldi aklıma bende kaynattım ve işe yaradı da 3 günde 3.400 ödem atmıştım kaynatınca altta muhallebi şeklinde bi koyuluk kalıyor ama oda suyun dibine çöküyor onu içmiyorum şişedeki su bitince üstüne su ekliyorum hep dipte kalıyo sabah kalktığımda o dibi döküp şişemi yıkıyorum yenisini yapıyorum