Mesaj Panosu

meltemefe

13 January 2015 (09:04:07)

Bol spor yap bütün gün sonra o spordan sonra Vicdanın el vermiyor Yemeğe ;))) okadar spor Yaptım tatlı yiyemem hamur işi yiyemem demeye başlıyorum ;)))

meltemefe

13 January 2015 (09:00:26)

Ben süperim ;) fena gaza geldim ;)

meltemefe

13 January 2015 (08:57:39)

Ben dün sporda Ölçüm yaptırdım 17,7 yağ oranım çıktı mutluyum;) 2 ayda 5,3 yağdan gitmiş

Valla aynı ben ama yiyemem....... Suan canım neler istiyorda nerde;)

Günaydın chemist ;)

emiremey

13 January 2015 (08:52:32)

@meltemefe ; bende aslında tam onu dicektim, eğer öyle kilo verilse sanırım günde 5-6 gofret, çikolata filan yerim başka bir şey de istemem :))))))))) ne yapıcaz bu tatlı isteklerini bilemiyorum :)))

meltemefe

13 January 2015 (08:50:38)

@emiremey tatlıdan bahsetme canım tatlı istiyor zaten ;(((

meltemefe

13 January 2015 (08:38:13)

Günaydınlar

meltemefe

12 January 2015 (17:02:19)

Üşüdüm ;(

meltemefe

12 January 2015 (13:45:48)

Chemist

Maydonoz, Mısır püskülü ve Vişne yada kiraz sapını 1 litre suda kaynatıp süzüp iç

Tadı kötü ama ödem yapınca bana iyi geliyor ;)

meltemefe

12 January 2015 (13:41:57)

Off yine kar :(

meltemefe

9 January 2015 (16:37:10)

@kopukçum

Enerjin yetiyorsa yap ;)

@chemist

Hercai ablamız varkende kaçamak yapıyordun.. Senin yemekten zevk alma duyunu ameliyat etmemiz lazım.... Yada Hercai çabucak geri dönsün:) muz detoksu güzel fikir de dayanabilecekmisin ben bir kere denedim dayanamadım ;(

meltemefe

9 January 2015 (15:44:03)

1 saat kayak yapmak 430 kalori yaktıroyormuş ortalama olarak 5 saat kayak Yaparım diye düşünüyorum 2 gün kalıcam ne ediyor.

430*5*2=4300 kalori harcamış oluyorum yani iskender Yemeğe yer var ;)