Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
chemist41
26 September 2014 (07:57:33)binbir çok az kalori almak metabolizmayı yavaşlatır olayına tamamen katılıyorum. Çünkü ben mesela 1300 - 1400 kcal besleniyorum besleniyorum kilo da azalma olmuyor bir gün 2000 e yakın besleniyorum ertesi gün tartıda ciddi azalma görüyorum :) bu diyet dönemimde bunu iki üç kez yaşadım :)))
-
-
chemist41
25 September 2014 (08:14:14)hasta tamam ama masallah çene yerinde kız tuba çık ortaya uyuma kalk :))))))))))))))))))
-
-
chemist41
25 September 2014 (07:58:42)kıızzz eşine sahip çık benim eşimi tembihliyoki ayrıl ondan diyooo benim neyim var ki surda sessiz sakin kendi halinde etliye sütlüye karışmayan az birazda şişko biriyim :))))
-
chemist41
25 September 2014 (07:50:02)günaydın millet :)))) kıııızzzz tuba hasta falan demem sacını basını yolarım senin neyi varmıs hercainin eşinin (sadece çoookkkkk üşengeç) :)))))
-
chemist41
24 September 2014 (16:02:12)Tubacım moralini bozma ya öncelikle gecmiş olsun. Bir tedavisi vardır elbette sakın moralini bozma
-
chemist41
24 September 2014 (15:29:34)gelen msjları görmek için bile sayfa yenilemesi gerekiyor :)))) mobil uygulamasına kadaaarrrrrr diyomusum adminde diyormus ki ooohhh belese kalori takibi yapın bide üstüne üstlük istekleriniz bitmesin :D :D :PP :))))
-
chemist41
24 September 2014 (14:31:19)ben işyerinde tartabiliyorumda evde tartım yok iş yerimde 0,001 hasaslıkta terazi var :))))))
-
chemist41
24 September 2014 (13:39:49)ben 100 gr yogurdu 3 yemek kasıgı olarak hesaplıyorum yanlıs değilim dimi :)))
-
chemist41
24 September 2014 (13:28:45)ben 6 ay önce pc yi ilk açtıgımda maillerime bakardım sonra faceye girerdim şimdi ise maillerden bile önce buraya giriyorum sonra diğerleri :D :))))