Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
kopuk5960
19 June 2014 (10:16:16)ben gerçekten sizleri çok tebrik ediyorum yaa, emine saltanat spancar... başarınıza hayran kalmamak içten degil. biz 3-4 aylık diyetlerimizde bile ne kadar cebelleştik ve siz büyük bir istikrarla cok uzun yollar katetmişsiniz. sonuna kadar gidersiniz inşallah. darısı canım arkadaşım chemistin başına ama ona da güvenim tam ,hiç şüphem yok 1-2ay geçmeden onunda öncesi sonrasını görücez:)))
-
kopuk5960
19 June 2014 (09:52:48)spancarr kız kardeşinin resmini koymak hiç yakışıyor mu orayaaa? sanki oradakii iki insan aynı kişi sanki biz anlamıcazz tabi tabiiii :)))))))
-
kopuk5960
18 June 2014 (19:18:07)Allah analı babalı büyütsün segdyu :) aramızda dogum sonrası diyet yapan arkadaşlar vardır mutlaka
-
kopuk5960
18 June 2014 (19:11:55)Semihcan merhaba 2.5 haftadır sassy suyu deniyorum ben 2 cme yakın belimde incelne oldu. Kesinlikle tavsiye ediyorum herkese. Hem tadıda şahane
-
kopuk5960
18 June 2014 (14:52:49)ne diyosnnnnnnnnnnnnnn inanmıoyorummmmm bgn beni ikinci kez şoke ettin. tatil menulerin ve su resminnnn:)) süper yaaa valla bizimki ne devede kulak kalıyorrr maşallah:)))))))))
-
kopuk5960
18 June 2014 (14:35:08)onu eger instegram kullanıyorsanız telefonda uygulama var instacollage diye, orda birleştirebiliyosunuz
-
kopuk5960
18 June 2014 (14:08:05)yok ben bilmiyorum valla denemiş degilim,ramazan diyet menusu diye araştırırken buldum :)
-
-
kopuk5960
18 June 2014 (13:54:36)ben anlamadım valla vıcık vıcık yag içinde yüzüyodu bence 200kaloriden cok cok fazladır ama patlıcanın kalorisi cok düşük o yüzden yemegi olusturan kalori yagın kalorisi sanırm :D
-
-
kopuk5960
18 June 2014 (12:12:59)ama şimdi müsadenizle musakkamla kavusmaya gidiyorum :))) görüşürüz tekrar