Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
bebeqim123
17 December 2013 (17:10:08)fundacım evde yag oranı 33 dışarda ölçtüm 23 demişsin demekki 10 luk bi fark var ordanda hesaplayabilirsin ne kadar yagdan gittigini
-
bebeqim123
17 December 2013 (17:07:55)fundacım diyelimki yag oranını 30 gösteriyor ama yanlış bi sonuç bu yagdan verdikçe 30 lar aşagı inecek her ne kadar dogru göstermesede ben yagdan verdigimi anlıyacagım ögle deilmi buda yeter bana
-
bebeqim123
17 December 2013 (16:51:19)Papatyacım ekmegi bırakmasam ben bırakamazdım kısırı bile ne kaşık ne yeşillik ekmekle yerdim şimdi çok çok nadir 1 parça yapacam yemicegim de kendine İnan
-
bebeqim123
17 December 2013 (16:48:46)Fundacım aldığım basküle otomatik veri giriyorsun işte cinsiyet boy kilo falan o şekil tartıyormuş yag su kas ve kemik ağırlığını gösteriyormuş daha özellik varda okumaya devam edim Biran önce gelmesini bekliyorum
-
bebeqim123
17 December 2013 (16:38:28)Neyse kiloyu düzgün tartsın evdeki gibi kafayı hemen yemesinde yağdan kastan vazgeçtim artık
-
bebeqim123
17 December 2013 (15:56:38)fundacım öyle deme ben o kadar parayı boşa döktüm şimdi evdeki yanlış ölçüyor orayı tam anlamadım ben arzumdan aldım
-
bebeqim123
17 December 2013 (15:34:12)çarşıyada çıkmışken yarım simit yemeden duramadım diyet boyunca hiç yemeiştim çok özlemişim :)
-
bebeqim123
17 December 2013 (15:32:06)arkadaşlar evinde yag su kas ölçen baskülü olan varmı memnunmu bugün siparişini verdim 4 gün içinde elimde olacak inşallah.....dogru gösteriyormu
-
bebeqim123
17 December 2013 (08:03:12)Işılışıl sisteme yarım porsiyon diye kaydet şekersiz fazla zararını olacağını düşünmüyorum şahsen
-
-
bebeqim123
16 December 2013 (22:51:41)Sabaha sade. Türk kahvesi ve bitter çikolata keyfi yapacam bişey olurmu acep
-