@demos iletinizi yüzümde koca bir gülümseme ile okudum:) ne büyük bir haz ne keyifli bir ritüel bol gelen kıyafetlerden kurtulmak. Hala 54 beden pantolonlar çıkıyor dolabımdan:)) ben 42 beden alışverişi yapıyorum.:)
@deryayc ideal kilonuzdan ne kadar fazlaysanız kilo verme o kadar hızlı oluyor. Kilo vermeniz durmuş gibi görünse de umutsuzluğa düşmeyin. Eğer kalorileri eksiksiz girdiyseniz , bazen bir hafta bazen on gün sonra sitedeki sayı ile eşitleniyor.
