Mesaj Panosu

Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...

esrarengiz

18 December 2013 (00:05:07)
Yoo çok çok fazla içilmediği sürece bir şey olmuyormuş. Yani günde 3-4 fincandan fazla içmemek lazımmış karaciğer sağlığı açısından. Bi ara bayağı araştırdım, bu sonuca ulaşmıştım. Ben de şimdi 9 karışım demledim kendime ;)
esrarengiz

18 December 2013 (00:03:09)
Ayy kekik suyunu hatırlıyorum diyince tadı ağzıma geldi. Rezalet bişeydi kullanmıştım yıllar önce, hatırlıyorum . 60 kg civarındaydım niye eziyet ettiysem kendime :D
esrarengiz

17 December 2013 (23:51:09)
Kadınlarkulübünde bi bayan mazot gibi koktuğunu söylüyor :D Su olarak satılıyor evet de sonuçta onlar da bi şekilde elde ediyor yani. Ya sıkacaklar ya da üzerine kaynar su dökecekler suyunu satacaklar başka yolu yok..
esrarengiz

17 December 2013 (23:32:09)
Eeee funda suyu nasıl elde edilecek ki mecburen kaynatılacak? E biz de kaynatıp içiyoruz. Ne bileyim sıkarak en fazla ne kadar su çıkarabilirsin ki bir yapraktan..
esrarengiz

17 December 2013 (23:23:53)
7 otlu çay ya da 9 karışımın içinde funda var zaten. Benim 9 karışımda var yani. Demek ki zayıflatıyor. Bir de üşenmeyip her gün içebilsem...
esrarengiz

17 December 2013 (23:19:01)
Funda bu dizi beni kanser etti kağnı gibi ilerledi en önemli yerinde de bitti gıcık oldum, zaten bunalımdayım :))
esrarengiz

17 December 2013 (23:17:30)
Evet 2 kutu ilacın birincisi bitti. İşe yarayacak mı bilmiyorum. Başka bir şeylerin eksikliği de olabilir bilemiyorum. Yazın yaptırdığım tahlillerde hiçbir anormallik yoktu. D vitamini eksikse bu kadar duraklamaya neden olur mu bilmiyorum...
esrarengiz

17 December 2013 (23:02:15)
Ya meyve bile yemediğim günlerde 1 gram veremeyince dinleneyim bari dedim napıyım.. Beni en iyi sen anlarsın 2 aydır aynı kilodayım ve senin gibi 60 kilo değilim, ne yapacağımı şaşırdım :(
esrarengiz

17 December 2013 (22:19:37)
Kurbağacım bugünkü listeme bakmadın sanırım :D Ben bugün tekrar diyete başladım ;) Artık daha da şaşırmazsa ben bişey demiyorum bu bünyeye :)
esrarengiz

17 December 2013 (21:20:41)
Ben de anlamadıydım ama sorasım gelmedi vardır bi bildiği dedim :p
esrarengiz

17 December 2013 (11:02:03)
Şeker ve nişasta yoksa doyana kadar yiyebilirsin hiçbir sakıncası olamaz. İçindeki baklagiller ve tahıllar çok faydalı. Yani eğer şekersizken haz alabiliyorsan hiçbir sorun yok :) içinde bulgur ve nohut olduğu için birazcık yavaşlatabilir kilo vermeni, o yüzden her gün yememelisin tabi ;
esrarengiz

17 December 2013 (09:09:39)
Kenan Demirkol'un seminer metni:

http://dogader.org/index.php/sagligimiz-icin/650-kansere-neden-olan-beslenme-aliskanliklarimiz