Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
hilal arslan
8 October 2015 (09:37:51)Herkese günaydınnnn :)
@avon kataloğu :)) tebrik ederim canım.aynen devam ;)
-
-
hilal arslan
7 October 2015 (20:56:19)@avon evet öyleymiş canım.baktımda çok fitmişim ondan vermisler :))
-
avon kataloğu
7 October 2015 (19:49:37)@hilal hiç fark etmemişdim : )))
Bildiyim kadarıyla fit madalyası vermişler : )
-
hilal arslan
7 October 2015 (19:35:15)@avon vardi ya :) niye var onuda bilmiyorum.bayadir var o :)) ama genede teşekkür ederim
-
avon kataloğu
7 October 2015 (19:12:31)@hilal arslan: Canım senin madalyan varmıydı şimdi gördüm hayırlı olsun : )
-
-
hilal arslan
7 October 2015 (14:25:15)@avon hata olarak görme bence.insaniz sonuçta nefsimize yenik düşebiliyoruz.sende toparlar gene eski düzenini yakalarsin en kısa zamanda merak etme ;)
-
hilal arslan
7 October 2015 (11:38:16)@avon Bence şu an o iradeyi kendin yakalamak üzeresin.yaptığın şeyden pişmanlık duyup zaaflarına savaş açmışsın sen zaten ;) bence yediklerini yazmaktan utanma.yazdıkça ne kadar cok şey yediğini görüp frenliyorsun kendini.herşey gene çok güzel ilerleyecek hic sıkıntı yok aynen devam ;)
-
avon kataloğu
7 October 2015 (11:28:24)@hilal arslan:
Ben o yediklerimi utandığım için yazmadım : ( Yoksa dün çok kötü şeyler yedim : ( Bazen hiç yazmadım o yüzden normal besleniyormuşum gibi gözükmüş : ( Bu gün şimdiye kadar iyi hen üz kötü bir şey yapmadım inşallah da yapmam. Ama çok korkuyorum her şeyi bırakmaktan çok korkuyorum : ( Benim eski irademi geri kazanmam gerek her şey çok güzel ilerliyorken neden böyle oldu niye yapıyorum bu kötülüğü kendime : (
-
hilal arslan
7 October 2015 (10:49:31)@avon kataloğu yeme içme kayıtlarına bakınca cokta sıkıntı yok gibi bence ya.arada bi hepimiz salıyoruz kendimizi.bence bozma moralini ;) ve diyetteyim deme sağlıklı ve dikkatli besleniyorum de.diyet kelimesi insani daha cok kasıyor ;)
-