Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
hullyaa
27 September 2013 (23:03:21)yani bence hazır meyve suları iyi değil. en iyisi doğal olan işte. alıp sıkmak,hazır olanlar çok şekerli kalorili bi ton katkı maddesi var :/
-
-
hullyaa
26 September 2013 (08:10:06)günaydınlarr:)bu arada tebrikler ariva:):)herkes istediği kiloya ulaşır innnşallaaah:):)
-
-
-
-
ozgediyette
13 September 2013 (19:31:10)@hullyaa AYNEN. her kelimene katılıyorum bir iki ayda bir boyle olumsuzluklara kapilabiliyorum ama bu kadar yol geldim bunu kesinlikle azımsayamam.. irademe yenilmemeliyim bu yola girdiysem başarmak için girdim ve madem girdim; kesinlikle basaricam, basaricaz.. bu kadar çaba, azim, istek boşa değil, cok sagol böyle konuşmalar cok iyi geliyor bana :)
-
hullyaa
13 September 2013 (17:41:31)ben de sık sık öyle hissediyorum özge.bir de önümden incecik kızlar geçiyor istediklerini yiyorlar ...diyorum bunlar hiç uğraşmadan zayıflar ben niye o kadar uğraşıyorum falan sonra motivasyonumu kaybediyorum ama artık alıştım,sabır ya birazcık sabır o günler de gelicek inşallah moralini bozma sakın;)
-
-
-