Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
kopuk5960
30 May 2014 (11:08:56)tşkler melegeim ve melkuzu... sizler sag olun.. viccacım memlekete gittik geldik ,ben de sizi özledim gerçekten:) eminim şuanda da ördek gibi görünmüyosundur viccaa
-
kopuk5960
30 May 2014 (10:21:57)Bugünki yemek menusu, gel de ye şimdi...
30.05.2014
MERCİMEK ÇORBA
ETLİ SARMA
PEYNİRLİ GÜL BÖREĞİ
CEVİZLİ TEL KADAYIF
SALATBAR
-
kopuk5960
30 May 2014 (10:16:06)saçmaladın hercai, bu sıcakta ne çikolatası. yok öyle bişey, miden bulanırr
-
kopuk5960
30 May 2014 (10:15:13)maşallah hercai :)) acaba ben 60ı görürmüyüm bilmiyorum, o kdr saglıksız besleniyoruzki vücutlarımız kimyasallara alıştı artık. köy yerlerinde herşey doğal,organik..mis gibi tertemiz bir hava.stres yok, trafik yok, olay yok... bu kadar uzun yaşadıklarına şaşmamak lazım:)
-
kopuk5960
30 May 2014 (10:09:26)Evet cnm 95yıldan aşagı yaşamadı ikiside, uzun bir ömürleri oldu. Babannem hep şey derdi dedem için , 'devlete yararından cok zararı oldu, 20 yıl çalıştı, 50yıldır emekli maaşı alıyor' :)) yüzümü hala güldürüyo bu sözü
-
-
kopuk5960
30 May 2014 (10:02:57)tşk ederim ablacm.görüşmeyeli incecik kalmışsın diye duydum doğru mu :)
-
kopuk5960
30 May 2014 (10:01:17)tşk ederim eylemcim,babannemde geçen sene vefat etmişti.birbirlerine kavuştular diyelim. 80 yıldır evlilerdi :)
-
-
kopuk5960
29 May 2014 (14:36:33)merhabalar, teşekkür ederim tüm baş saglıgı dileyen arkadaşlarıma..
-
kopuk5960
26 May 2014 (11:53:59)Ramocum tebrikler sen de 1 kilo daha vermişsin :D ah bi spora baslayabilsen haftada 2-3atıvericeksin amaaa nerdeee:)
-
kopuk5960
26 May 2014 (11:52:22)sevim valla kesinlikle 65den cok daha zayıf görünüyosun, resme fotomontaj mı yaptırdın ne yaptınn :PPPP
spancarr valla ne yapıyorsan kendin yapıyorsun, bütün güç içinde ve EVRENDEEEE :))