Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
canantopaloglu
22 August 2014 (16:08:17)Saolun arkadaşlar, isteğim şekerimi kontrol altında tutmak ve ideal kilomda olmak.. Ama işte çabuk etkileniyorum her şeyden ..
-
canantopaloglu
22 August 2014 (14:37:41)Merhaba herkese, ben 3 yıldır şeker hastasıyım . Mümkün olduğunca dikkat etmeye çalışıyorum arada kaçamaklar olsa da. Öyle böyle geçiyor zaman.. Yakın zamanda doktorumu değiştirdim, dün kontrolüm vardı. Yeni doktor iyice fırçaladı beni bu kiloyla her hastalık omur insanda zayıflayacaksın dedi.. Kendimi 200 kilo obez sandım.. Sinirden eve kadar ağladım.. Gaza gelmem gerekirdi ama benim olan motivasyonum da gitti çok üzülüyorum :(
-
canantopaloglu
2 May 2014 (07:26:44)Siteye göre gidiyor kilolar. Ama tartıda fark yok. Pili mi bitti ne
-
-
-
-
canantopaloglu
5 April 2014 (23:15:12)Şeker hastasıyım doktor kontrolünde pehriz yapıyorum. Günde 4 lt su zor yetiyor. Fazlası zarar diye korkuyorum. Yoksa 5-6 olacak. Suya kanamıyorum
-
canantopaloglu
3 April 2014 (00:12:34)ya gecenin köründe içim kıyılıyor kendimi buzdolabının önünde buluyorum.. ya dolap gidecek bu evden ya da ben :D