Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
chemist41
26 February 2015 (09:59:52)günaydınlar herkeseee :)))
evet yeşilçay çok iyi bir kurtarıcıdır hele ki severek içildiğinde lezzetli bir metabolizma hızlandırıcıdır. Mide yanması hissettginiz anlarda 60-70°C sıcaklıkta demleyip içtiginiz ılık yeşilçay midenizi rahatlatır.İştah kapatıcıdır (bazılarına göre açıcıda olabiliyor :) )
Siyah çaydan daha saglıklıdır.Siyah çay kabızlık yapar ama yeşilçay sindirimi kolaylastırır. Antioksidan özelligi vardır. Yani saymakla bitmez faydaları.
-
chemist41
25 February 2015 (13:47:24)şimdi denedigini anladım da nasıl oldu begendinmi onu anlamadım meltemcim ?? :))
-
chemist41
25 February 2015 (12:31:18)yok ya yemek firmaları bence abartıyor o kalorileri cünkü vermeleri gereken bir değer var galiba her ögünde tutturmaya çalısıyolar gibi :)))
-
chemist41
25 February 2015 (12:15:27)dene dene bende bida yulaf kepegi alayım yapıcam ilk fırsatta gecenki aldıgımı uncudan aldım acık paketten kiloyla verdi içine toz mu tasmı ne kaçmıs yerken kıtır kıtır tasları kırıyodumda yiyodum sanki :))))) :P :P :P
azcık melek pilavı ye ki bak melek o melek ablası kilo yapmaz :))))) :P :D :PP
-
chemist41
25 February 2015 (12:08:44)migros, carrefour gibi marketlerde var aaa hatta a101 dede görmüştüm :)))
-
chemist41
25 February 2015 (12:07:35)ooohh melekler prensesler gibi besliyolar yine yaranamıyolar :))) :P :P kızım çorba iç salata ye yeter işte :D :))))
-
-
chemist41
25 February 2015 (11:56:40)aaaaa ne pudingi kızz sendeeee yaniii nutella kasıklamıyorum çok şüküürrr :))))))))))))))))) :p
-
chemist41
25 February 2015 (11:55:23)heeaaahh kopuk tarifi bulmak aklıma gelmediydi :*** :))) eee naber nasılsın kopuukk görüşmeyeli ;)))) :))
-
chemist41
25 February 2015 (11:54:01)cancan yok yag ile kavurma falan yok ezelin dediği gibi yap kıvama görede yulaf kepegini ekle sona bırak sogusun soguduktan sonra topları yap :)))
nasıl oldu meltemm ? begendinmi
-
chemist41
25 February 2015 (09:26:29)lezzetli güzel bir tatlı oluyor ezelcim gözede hitap ediyor daha ne istersin şu diyetli hayattan dimi :)))