Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
ladylimpid
22 January 2017 (14:26:57)@papatya83 maalesef kaçamak yapınca birden fırlıyor o rakamlar ama ödem oluyor sanırım bi iki gün dikkat edince normale dönüyor benim öyle en azından..Bende dün normal aldığım kaloriyi 200 kalori kadar aştım üstelik sağlıklı şekilde ama bugün tartı +400 Gr gösterdi 😥
-
ladylimpid
20 January 2017 (17:19:04)"Her şey üstüne gelip, seni dayanamayacağın bir noktaya getirdiğinde, sakın vazgeçme!
Çünkü orası kaderinin değişeceği yerdir!!" Bugünlerdeki dayanağım 💪
-
ladylimpid
17 January 2017 (20:54:16)@ekilemx 3ana 3ara öğün yapmaya çalış, yeşil çayı da ihmal etme metabolizmayı hızlandırır..Belki ödem atmissindir vücut analizi mı yaptırdın, kısa sürede yağdan verilmez diye bir kural yok.. Daha çok gençsin üzülme hiç gider hepsi sen sınavlarına yogunlas 😉 😊 😊
-
-
ladylimpid
4 January 2017 (23:57:48)İnstagramda gezinirken tesadüfen bi diyetisyene rastladım,kadın ayda 5-10 kg verdiriyor ben de Bi heyecan tabi,acayip gaza geldim dedim yeni yılda kendime bi güzellik yapıcam bu boş bi tesadüf değil.başladım o gazla şimdi resmen kazınıyorum 5 gün oldu başlayalı,yılbaşı çok zordu benim için ama bu sefer acayip kararlı olduğum için kesinlikle bozmadım diyeti,bugün de ayrı bir zor geçti anlatamam ama tartı fena değil cuma kontrole gidicem inşallah istediğim gibi olur şans dileyin 🙈 offf hayat çok zor 😌
-
ladylimpid
21 December 2016 (12:08:07)@zodyakbiruni demir eksikliği için pekmez pek bir işe yaramıyormuş kg başına bi kaşık yersek anca ihtiyacımız karşılanırmış onun yerine keçiboynuzu özütü diye bir şey var biz ailecek onu kullanıyoruz hamile kalmadan önce değerlerini yükseltmek isteyen bi kaç arkadaşım da kullanmıştı demir depoları çok iyiydi..belki ilgilenirsiniz 😊
-
ladylimpid
20 December 2016 (18:50:34)Sanırım dünya beni tombik seviyor 😒 😣 😔 her şeyin ters gidiyor olmasının başka açıklaması olamaz 😔
-
-
ymbak
12 December 2016 (23:02:31)@gonzales @ladylimpid bugun açlık otu aldım demin ilk içişimi gerçekleştirdim tarif 10 yaprak 1 bardak su şeklindeydi 8 yaprak koydum ben bakalım bi iki güne işe yarayacak mı yaramayacak mı :/ çook teşekkür ederim tavsiyeleriniz için, sürekli aynı yöntemi kullanmak bağırsak tembelliğine neden oluyormuş bu yöntemden sonra eger devam ederse sizin yöntemleri denicem :)
-
ladylimpid
12 December 2016 (21:31:42)@ymbak eczaneden dulcosoft solüsyon alabilirsiniz.. Kayısı erik vs envai çeşit şey deneyip işe yaramıyorsa bu kesinlikle işe yarar..ilaç musil gibi bi şey değil merak etmeyin.. 👍 herkesin ortak sorunu bu meret 😓
-
ladylimpid
6 September 2016 (23:31:00)Profillerden bazılarına bakarken şok oluyorum 400-500 kaloriyle gün geçiriyorlar kilo vermek için sağlığınızdan olmayın arkadaşlar yo-yo etkisi diye de bi şey var... Vücudu bu kadar kıtlığa alıştırmamak lazım.. O_O
-