Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
yeşimm
16 September 2013 (21:46:17)Oturarak çalışan lara neapmasini önerirsiniz. Oturarak çalışıyorm çokta yemek yemiyormm ama şişlik oluyo fikri olanlar varsa cevap atabilir lermii acaba?
-
-
yeşimm
20 June 2013 (15:20:49)Of ben fazla giremıyorum buraya nette sorun var ya telefon ile de girilmiyo arada yazabılyorum
-
-
yeşimm
6 June 2013 (09:51:49)Hayır ama ben oturarak çalışıyorum hareket fazla edemıyorum sorun bu normalde hareket eden biriyimdir ama işden dolayı oturarak çalısıyorum masa başında
-
-
yeşimm
6 June 2013 (09:33:50)Çalışıyorum ve çalıştığım iş hareket ettiren iş oladığı için çalıştığım günler sanki kilom gr olarak fazla çıkıyo ve mıde sindirmiyo yediklermi çalışmadığım günlerde ise yediklrimi çabuk yakıyorum. Çalşırken ne yapmam lazım fikir alabilir miyimm ??
-
-
yeşimm
5 June 2013 (11:50:07)Ben fazla giremıyorum buraya nette sıkıntı olduğundan dolayıı girdikçe yazıyorumm. Çok mükemmel bi site yapmıslar